Вот что надо есть для белоснежной улыбки
Специалисты по здоровому питанию составили список, лучших продуктов для белоснежной улыбки.
Канадские ученые доказали, что употребляя определенную пищу, можно отбелить свои зубы, сообщает 24 канал.
Ученые выяснили, что некоторые продукты питания могут укрепить зубную эмаль и улучшить состояние зубов в целом. А это в свою очередь влияет на их белизну.
Лучшие продукты для белизны зубов, по версии ученых – это молочные продукты. В частности молоко сыр и натуральный йогурт. Однако стоит отметить, что молочные продукты с различными приложениями содержат много сахара, который никак не поможет вашим зубам.
Следующими врачи рекомендуют употреблять много зелени и миндаля. Также для крепких зубов полезно есть яйца, мясо и рыбу. Также стоит добавить в свой рацион печеный картофель и морковь.
Закрывает список зеленый чай, который полезен не только для зубов, но и для десен. Он укрепляет ткани и защищает от воспалений.
Toyota столкнулась с трамваем в центре Николаева: движение заблокировано
Два тела вытащили из реки Ингул под Николаевом (видео)
Забил молотком двух односельчан и травмировал своего отца: в Закарпатской области задержали мужчину (видео)
Взрыв и масштабный пожар в Николаеве: появились подробности (видео)
Водитель электроскутера, который насмерть сбил женщину в Николаеве, получил 3 года тюрьмы
В центре Николаева заросли чертополоха цветут пышным цветом: «Николаевские парки» бездействуют
В Одессе российский дрон влетел в квартиру на 11-м этаже (видео)
В Одесской области водитель BMW, находившийся в розыске, сбил пограничника во время попытки побега (видео)
В Одесской области мужчину придавило бетонной плитой в заброшенном здании (видео)