Вот что надо есть для белоснежной улыбки
Специалисты по здоровому питанию составили список, лучших продуктов для белоснежной улыбки.
Канадские ученые доказали, что употребляя определенную пищу, можно отбелить свои зубы, сообщает 24 канал.
Ученые выяснили, что некоторые продукты питания могут укрепить зубную эмаль и улучшить состояние зубов в целом. А это в свою очередь влияет на их белизну.
Лучшие продукты для белизны зубов, по версии ученых – это молочные продукты. В частности молоко сыр и натуральный йогурт. Однако стоит отметить, что молочные продукты с различными приложениями содержат много сахара, который никак не поможет вашим зубам.
Следующими врачи рекомендуют употреблять много зелени и миндаля. Также для крепких зубов полезно есть яйца, мясо и рыбу. Также стоит добавить в свой рацион печеный картофель и морковь.
Закрывает список зеленый чай, который полезен не только для зубов, но и для десен. Он укрепляет ткани и защищает от воспалений.
Огромная пробка в Николаеве: ремонтируют Варваровский мост (видео)
Скорость 10 км/ч и оторванные колеса: водители массово выкладывают видео состояния трассы Киев-Одесса
В Одессе взорвался припаркованный во дворе автомобиль (видео)
Зеленский получил в Мюнхене премию, присужденную украинскому народу (видео)
Оба моста в Николаеве застыли в заторах (видео)
День всех влюбленных: сразу 8 пар поженились в Николаеве (фото)
Опасные ямы в центре Николаева: в сквере образовались глубокие провалы грунта (видео)
Они там не счастливы: Ким об уехавших в страны ЕС украинцах (видео)
"Джип" и "Опель" столкнулись в Николаеве: кроссовер развернуло на 180 градусов (видео)