Высокий уровень витамина D защищает от рака и болезней сердца
По словам ученых из Университета Эдинбурга, нахождение на солнце может быть полезно для нашего здоровья, помогая защищать от рака и болезней сердца.
Согласно новому исследованию, люди, которые часто проводят отпуск в теплых краях и имеют более высокие уровни витамина D в крови, реже страдают от данных недугов. Фермеры также имеют более высокие уровни витамина D, который вырабатывается в коже после воздействия солнечных лучей.
В ходе исследования специалисты оценили показатели витамина D в крови жителей Оркни – архипелага у северо-восточного побережья Шотландии – чтобы узнать, почему темпы рассеянного склероза выше там, чем где-либо в мире. Эксперты измерили уровни витамина D у 2000 человек там и обнаружили, что только у 10% испытуемых уровни витамина D были выше, чем у жителей материковой части Шотландии. К этим людям относились фермеры и люди старше 60 лет, которые регулярно проводили отпуск в теплых странах.
Считается, что дефицит витамина D является ключевым фактором развития огромного диапазона проблем со здоровьем, включая болезни сердца, рак, сахарный диабет и деменцию.
В Николаеве у «Тойоты» заклинило руль - заблокировано движение трамваев
Гармония звуков в бессмертных опусах: Дмитрий Смирнов выступил с новой концертной программой (фото, видео)
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
В центре Николаева столкнулись три автомобиля - виновник плачет
«На музыкальном перекрестке эпох»: николаевские музыканты сыграли лучшие и знаковые произведения (фото, видео)
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву
Огонь и густой дым: в Николаеве горит отделение банка в жилой многоэтажке (фото, видео)