Высокий уровень витамина D защищает от рака и болезней сердца
По словам ученых из Университета Эдинбурга, нахождение на солнце может быть полезно для нашего здоровья, помогая защищать от рака и болезней сердца.
Согласно новому исследованию, люди, которые часто проводят отпуск в теплых краях и имеют более высокие уровни витамина D в крови, реже страдают от данных недугов. Фермеры также имеют более высокие уровни витамина D, который вырабатывается в коже после воздействия солнечных лучей.
В ходе исследования специалисты оценили показатели витамина D в крови жителей Оркни – архипелага у северо-восточного побережья Шотландии – чтобы узнать, почему темпы рассеянного склероза выше там, чем где-либо в мире. Эксперты измерили уровни витамина D у 2000 человек там и обнаружили, что только у 10% испытуемых уровни витамина D были выше, чем у жителей материковой части Шотландии. К этим людям относились фермеры и люди старше 60 лет, которые регулярно проводили отпуск в теплых странах.
Считается, что дефицит витамина D является ключевым фактором развития огромного диапазона проблем со здоровьем, включая болезни сердца, рак, сахарный диабет и деменцию.
В Вашингтоне проходит церемония прощания с сенатором Линдси Грэмом: присутствуют Трамп и Зеленский (видео)
В Николаеве возник пожар на берегу лимана (видео)
В Николаеве «шахед» взорвался рядом с детской площадкой, в воронке остался реактивный двигатель (видео)
Появились фото и видео пожара после атаки реактивного дрона на Николаев
Появились первые фото и видео разрушений в результате атаки на Николаев
Янукович живет в Сочи под чужим именем: новые детали о роскошной жизни семьи беглого экс-президента (видео)
Зеленский ответил, употреблял ли он с Макроном кокаин
Полиция Николаева продолжает искать мать младенца, найденного в мусорном контейнере: объявлено вознаграждение
Николаев накрыл сильный дождь (фото, видео)