Высокий уровень витамина D защищает от рака и болезней сердца
По словам ученых из Университета Эдинбурга, нахождение на солнце может быть полезно для нашего здоровья, помогая защищать от рака и болезней сердца.
Согласно новому исследованию, люди, которые часто проводят отпуск в теплых краях и имеют более высокие уровни витамина D в крови, реже страдают от данных недугов. Фермеры также имеют более высокие уровни витамина D, который вырабатывается в коже после воздействия солнечных лучей.
В ходе исследования специалисты оценили показатели витамина D в крови жителей Оркни – архипелага у северо-восточного побережья Шотландии – чтобы узнать, почему темпы рассеянного склероза выше там, чем где-либо в мире. Эксперты измерили уровни витамина D у 2000 человек там и обнаружили, что только у 10% испытуемых уровни витамина D были выше, чем у жителей материковой части Шотландии. К этим людям относились фермеры и люди старше 60 лет, которые регулярно проводили отпуск в теплых странах.
Считается, что дефицит витамина D является ключевым фактором развития огромного диапазона проблем со здоровьем, включая болезни сердца, рак, сахарный диабет и деменцию.
В Николаеве открылся новый бильярдный клуб
Падение обломков «Шахеда» на детей в Николаевской области: очевидцы рассказали подробности
Весеннее настроение: клуб композиторов «Ad Libitum» представил новую концертную программу (фото, видео)
Автомобильная пробка образовалась из-за очереди в McDonald’s в центре Николаева (видео)
В Николаеве началась сессия горсовета (трансляция)
Появился первый тизер сериала о Гарри Поттере (видео)
Искусство превозмогает войну: представители Херсонского театра рассказали о своей работе (фото, видео)
«Нам 5 лет»: художественная студия Kat.rinaArt представила яркую выставку (фото, видео)
В центре Николаева броневик снес светофор, фонарный столб и протаранил два автомобиля (видео)