Відомий журналіст розповів про ефективні способи самопізнання

Американський письменник, підприємець і відомий на всю країну журналіст Марк Менсон запевняє, що самопізнання людини нагадує цибулинну голівку. Що більше знімаєш шарів, то більше хочеться плакати. Автор бестселерів також розміщує на своєму сайті матеріали з психології, допомагаючи людям подолати різні життєві перешкоди.

Імітація та самопізнання

На думку дослідника нашої душі, життя ділиться на 4 головні періоди. Такими є імітація, самопізнання людини, виявлення покликання і спадщина. Подібне відбувається і з гемблером, який відвідує українське казино Elslots. Спочатку відбувається реєстрація користувача, потім — розвага на демонстраційному режимі, перехід на платну версію та отримання виграшу. Марк Менсон позначив такі життєві рівні:

1. Першою фазою вважається імітація — обов'язковий пошук схвалення, визнання дитсадківського, шкільного визнання. Спостерігаючи поведінку інших дітей, намагаємося повторювати їхні дії. Спочатку ними стають різні фізичні навички, наприклад, ходьба, потім переходимо на соціальні аспекти — культурне і правове пристосування.

Мета рівня — вчитися існування всередині соціуму, щоб стати незалежним і дорослим. Старші товариші постійно допомагають учням, заохочують їхню здатність приймати самостійні рішення. Однак існують люди, які за ці якості карають. Найчастіше ми зависаємо між пряником і батогом, намагаючись догодити всім дресувальникам, аби тільки не отримати осуду. Однак потрібно бути сильним, щоб діяти самостійно.

1. Другий рівень — самопізнання, що зумовлюється безліччю проб, різних помилок, експериментів. Спілкування з новими знайомими, використання нових речовин, отримання задоволень новими методами. Одне виходить добре, інше — не дуже. Так триває до виявлення власних обмежень, що більшість не влаштовує.

Мета етапу полягає в занятті тими справами, які добре виходять, щоб рухатися далі. Але також варто знати про неспроможність виконувати інші дії. Що раніше подібне з'ясується — то буде краще. Можливо, в майбутньому доведеться переглянути цілі, взявшись за протилежні, які будуть виходити краще.

Подібна фаза триває в середньому до 30-річного віку.

 

Покликання і спадщина

Останніми етапами вважається знаходження покликання і створення спадщини:

1. Третьою фазою вважається зміцнення життєвих позицій. Період характеризується позбавленням від друзів, які викрадають нашу енергію, незначних хобі, що забирають неоціненний час, юнацьких нездійснених мрій. Варто зайнятися справами, які виходять найкраще. Причому неважливо, якими вони будуть — розв'язання проблеми енергетичної кризи або виховання покоління, що підростає.

Період закінчується з появою почуття, що робити вже більше нічого — пора на спокій. Однак і в 80 років деякі залишаються як і раніше цілеспрямованими.

1. На досягнення четвертого рівня — створення спадщини, йде все життя. Хочеться, щоб справи й пам'ять про людину збереглися надовго. Не виключається допомога порадами своїм дорослим дітям, що стає продовженням свого життя. Можливе передання трудового чи іншого досвіду учням, молодшому поколінню.

Останнє дасть змогу уникнути жалю з приводу прожитих і майбутніх років, страху неминучості смерті.