Вера Брежнева раскрыла секрет здорового завтрака
Вера Брежнева раскрыла секрет здорового завтрака
Певица Вера Брежнева всегда прекрасно выглядит. Она не относится к тем звездам, которые тщательно скрывают свои рецепты красоты.
Экс- солистка "ВИА-Гры" всегда с радостью делится с поклонниками своими секретами. Недавно она рассказала, какого завтрака придерживается, чтобы хорошо выглядеть.
"Завтрак — это то, что я готовлю чаще всего, хоть и готовлю нечасто. На завтрак я ем любую кашу — овсяную, гречневую, пшеничную, ячневую, пшенную, рисовую, тыквенную, киноа. Варю на воде или на соевом молоке из-за лактозной непереносимости , иногда делаю 50/50 вода/молоко. В кашу добавляю чайную ложку масла Гхи (аюрведа). В тарелку добавляю еще порезанные фрукты или ягоды, или мед, или сухофрукты, запаренные предварительно, или ложечку варенья, если всего вышеперечисленного нет» - рассказала Вера.
В Таиланде "мертвая" женщина начала стучать по гробу перед кремацией (видео)
Атака дронов на Харьков: четверо погибших и 13 раненых, в городе — разрушения и пожары (видео)
Остновили авто за нарушения: николаевский полицейский необычно сделал предложение своей девушке (видео)
Мастер-класс по обрезке деревьев провели коммунальщикам в Николаеве
Президента Сербии Вучича обвиняют в «сафари на людей» (видео)
Мисс Ямайка упала со сцены во время конкурса «Мисс Вселенная» в Таиланде (видео)
«Баланс»: в Николаеве прошла перформативная читка современной пьесы (фото, видео)
Жителей румынского села эвакуировали после удара ВС РФ по Измаилу (видео)
В ВСУ робот с пулеметом удерживал позицию более месяца (видео)