В какое время лучше всего пить кофе
Ученые сообщили, в какое время лучше всего пить кофе. На основе ряда экспериментов, Британские учёные пришли к выводу, что самое благоприятное время для употребления кофе, это два часа дня. Именно в это время суток, бодрящий напиток полезен для подуставшего от работы, человеческого организма.
Наблюдая за группой добровольцев, исследователи определили время, пика усталости человека. После обеда в два часа, люди находящиеся на рабочем месте начинали испытывать усталость, трудности с сосредоточением внимания на выполнении нужных обязанностей.
Именно в это время, очень полезно выпить чашку бодрящего напитка, а не в утренние часы за завтраком, как привыкли это делать практически все люди в мире. Чашка кофе, выпитая в два часа дня, взбодрит организм на весь оставшийся рабочий день.
Полезные вещества, содержащиеся в кофе, способствуют бодрости, клеткам головного мозга, блокируя аденозин – тормозной нейромедиатор. Благоприятное воздействие кофеина, увеличивает скорость реакции, поднимает настроение и улучшает работу памяти. Всё это способствует бодрости и работоспособности, организма человека.
Обледеневшие центральные улицы Николаева начали посыпать реагентами (видео)
В Николаевской и 19 областях проходит спецоперация по поиску уклонистов: 128 обысков, 110 подозреваемых
В комнатах +5: в Николаеве общежитию без отопления отключили свет - люди вышли протестовать
Николаев в плену у гололеда – городские власти демонстрируют полную беспомощность (фоторепортаж)
«З Україною в серці»: для николаевцев выступили ведущие артисты одесского театра (фото, видео)
Трое россиян сдались в плен украинскому роботизированному комплексу (видео)
Как выглядит рынок в Германии: сравнение цен в Баден-Бадене и Николаеве (видео)
Два человека погибли в результате столкновения «Лады» и Mitsubishi под Николаевом (видео)
Началась очередная сессия Николаевского горсовета (трансляция)