В какое время лучше всего пить кофе
Ученые сообщили, в какое время лучше всего пить кофе. На основе ряда экспериментов, Британские учёные пришли к выводу, что самое благоприятное время для употребления кофе, это два часа дня. Именно в это время суток, бодрящий напиток полезен для подуставшего от работы, человеческого организма.
Наблюдая за группой добровольцев, исследователи определили время, пика усталости человека. После обеда в два часа, люди находящиеся на рабочем месте начинали испытывать усталость, трудности с сосредоточением внимания на выполнении нужных обязанностей.
Именно в это время, очень полезно выпить чашку бодрящего напитка, а не в утренние часы за завтраком, как привыкли это делать практически все люди в мире. Чашка кофе, выпитая в два часа дня, взбодрит организм на весь оставшийся рабочий день.
Полезные вещества, содержащиеся в кофе, способствуют бодрости, клеткам головного мозга, блокируя аденозин – тормозной нейромедиатор. Благоприятное воздействие кофеина, увеличивает скорость реакции, поднимает настроение и улучшает работу памяти. Всё это способствует бодрости и работоспособности, организма человека.
Кошевой рассказал о Миндиче и последствиях скандала для "Квартала 95" (видео)
Поздравление президента Зеленского с Новым годом (трансляция)
Новый год наступил: где на планете уже отпраздновали (видео)
В Николаеве началась сессия горсовета (трансляция)
Як бізнес і громади Миколаївщини шукали спільні рішення: підсумки воркшопу з соціального діалогу
Трамп и Зеленский высказались о переговорах: главные заявления (видео)
В Японии столкнулись 67 автомобилей: погибли 2 человека, еще 26 — пострадали (видео)
В Николаеве внедорожник Mitsubishi врезался в подбитый российский БТР
Миндич говорит, что он не виноват (видео)