В дешевом чае содержится больше фтора
Новое исследование британских ученых показало, что дешевые марки чая содержат гораздо больше полезного для зубов фтора, который известен своими благоприятными свойствами в плане укрепления зубной эмали и защиты от кариеса.
По словам ученых, дешевые чайные смеси и версии без кофеина содержат наибольшее количество фтора, который поступает в листья растения из почвы, где произрастает чай. Было установлено, что в 1 литре дешевого чая, приобретенного в супермаркете, содержится 6 мг фтора. Согласно рекомендациям специалистов, дневная норма потребления фтора не должна превышать 7 мг. Таким образом, употребление 4 чашек чая обеспечивает человека дневной нормой фтора, который благоприятно сказывается на здоровье зубов. Тем не менее, другие исследования утверждают, что дешевые чайные пакетики могут привести к превышению рекомендованных уровней потребления фтора, что, в свою очередь, повышает риск заболеваний костей и зубов.
Чай является естественным источником фтора, так как чайное растение поглощает фторид, присутствующий в почве чайных стран-производителей, говорят специалисты. Уровень фтора в листьях чая будет зависеть от места, где выращивают чай. В таких странах, как Кения, содержание фтора в почве весьма высоко.
«Обличчя театру»: яркие театральные личности в работах Ярослава Турива (фото, видео)
Музыка от сердца и для души: Элина Образцова сыграла авторский концерт (фото, видео)
«Світло всередині нас»: Хореографический коллектив «Карамель» представил юбилейную программу (фото, видео)
Вышел официальный тизер документального фильма "Кузьма: Страшно веселый"
Появились фото и видео с места обстрела Николаева
В Николаеве водитель «Мицубиси» проехал на «красный» возле школы (видео)
Массовые беспорядки в Париже после победы ПСЖ в Лиге чемпионов: задержаны более 300 человек (видео)
Медведица остановила киевлянина, который шел в Румынию: пограничники снимали его с дерева (видео)
Художницы показали, как каждую неделю на пленэрах рисуют Николаев (видео)