Утренние пробежки могут быть чреваты астмой
Утренние пробежки могут быть чреваты астмой
Занятия спортом на открытом воздухе в городе могут причинить здоровью больше вреда, чем пользы.
Из-за плохой экологии частые утренние пробежки могут привести к развитию астмы.
Вдыхание выхлопных газов, озона и макрочастиц чадного газа дизельных двигателей грузовиков и автобусов раздражает легкие и наносит значительный вред дыхательной системе организма, а также повышает риск развития астмы, бронхита и эмфиземы.
Летом врачи рекомендуют тренироваться в закрытом помещении, желательно в помещении с кондиционированным воздухом.
Если вы не можете обойтись без пробежки по любимому парку, специалисты американского медицинского Центра Корнелла в Нью-Йорке советуют делать это в утреннее или вечернее время, когда уровень озона снижается. Также медики предлагают ограничить прогулки возле дорог или интенсивного автомобильного движения.
Специалисты предупреждают, что длительное и частое пребывание вблизи автострад может привести к головной боли, головокружению и увеличению температуры тела.
«Ауди» сбил женщину в центре Николаева: пострадавшая в тяжелом состоянии (фото, видео)
Николаев засыпает снегом — температура воздуха опустилась до -8
В Николаеве пошел снег (видео)
Мэр Первомайска, получивший подозрение от ГБР, до сих пор на должности и ездит за границу
«Осовремененный» Гоголь: «Вечера на хуторе близ Диканьки» на Николаевской сцене (фото)
В Николаеве родители пытались продать новорождённого ребенка за $10 тысяч (фото, видео)
Трампа разозлили танцы Мадуро на ТВ: что стало «последней каплей» для начала операции в Венесуэле
Трассу Киев—Одесса накрыл сильный снегопад — ехать опасно
Кошевой рассказал о Миндиче и последствиях скандала для "Квартала 95" (видео)