Установлены скрытые опасности утоления жажды газированной и минеральной водой
30.07.2015 в 19:03
Жаркая летняя погода грозит обезвоживанием – большинство современных людей знают о том, что в течение дня следует регулярно пополнять запасы влаги в организме. Многие предпочитают пить газированную или минеральную воду – и совершают большую ошибку.
Немало людей, зная о том вреде, который способны нанести здоровью сладкие газированные напитки типа колы, практически полностью исключили их из своего рациона. Однако и обычная «чистая» газированная вода может оказаться вредной – еще больший вред способно нанести ежедневное употребление лечебных минеральных вод.
Британские ученые из Оксфордского университета (Oxford University) опубликовали предупреждение о том, чем грозит замена обычной воды газированной или минеральной.
- Углекислый газ, содержащийся в газированной воде в больших количествах, контактируя с молекулами воды, образует угольную кислоту, благодаря которой газировка приобретает освежающий кисловатый вкус. Однако эта кислота способна сильно повреждать зубную эмаль.
- Минеральные столовые воды, и в особенности лечебные воды, могут содержать значительные количества натриевых солей. Натрий обладает способностью вызывать повышение артериального давления. Один стакан такой воды может содержать до 10% суточной нормы натрия.
- Углекислый газ «газировки» может раздражать слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, что обычно проявляется вздутиями и метеоризмом. Это явление может вызвать обострение у людей, страдающих, например, синдромом раздраженного кишечника или язвенным колитом.
- Газировка и лечебные минеральные воды с повышенной кислотностью могут вызвать изжогу и ночные приступы гастроэзофагеального рефлюкса. В этом случае кислое содержимое желудка забрасывается в пищевод. Если это происходит регулярно, может повышаться риск развития опухолей пищевода.
Поделиться:
Мужчина расстрелял не менее 10 человек в Черногории: убил собственных родителей и двоих детей (видео)
Бойцы ГУР получили новейший комлекс дронов-невидимок Hazard (видео)
Зеленский в новогоднем обращении сказал два слова на русском
Буданов озвучил прогноз на 2025 год (видео)
В Николаеве морпехи на улицах раздавали детям сладкие подарки (видео)
Гордон объяснил, почему война сегодня не закончилась
В Николаеве прошла масштабная акция в поддержку военнопленных: участие принял известный певец (видео)
Николаевские морпехи показали, как уничтожают врага на Курщине (видео)
Мэр Николаева рассказал, как ведутся восстановительные работы в месте попадания дрона в жилой дом