Умеренное употребление кофе приносит больше пользы, чем вреда
Исследователи из Университета Ольстера в Великобритании спешат сообщить хорошую новость для любителей кофе во всем мире. Согласно новым данным, умеренное употребление кофе может иметь больше преимуществ, чем рисков.
Эксперты рассмотрели 1277 исследований, проведенных с 1970 года до настоящего времени. Было установлено, что регулярное потребление кофе в умеренных количествах, определяемых как 3-4 чашки в день, оказывает нейтральное влияние на здоровье или может быть умеренно полезным. Данное испытание было проведено с целью оценки потенциальной пользы и рисков для здоровья потребления кофе – в частности, его влияния на общую смертность, заболевания сердечно-сосудистой системы, рак, метаболические процессы, неврологические расстройства, желудочно-кишечные заболевания и другие недуги.
Специалисты обнаружили, что потенциальная польза от умеренного употребления кофе перевешивает риски у большинства изученных взрослых людей.
«Жена убежала, а дрон начал охоту»: появились новые подробности атаки на фермера из Николаевщины в Херсоне (видео)
Появились новые фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
В Николаеве простились с врачом БСМП, погибшим на фронте
Из-за атаки РФ пострадал магазин техники в Николаеве (видео)
Миграционный кризис в Европе: до 10 тысяч человек за сутки прорвались в Испанию, Италия хочет закрыть границу (видео)
В Радушном почтили память погибшей семьи: старший сын выжил — он служит в Николаеве (видео)
Удар по селу под Николаевом: очевидцы сообщили подробности
Появились первые фото атаки на Николаев: беспилотник пробил крышу жилого дома и залетел в квартиру (видео)
В Николаеве прошла акция в поддержку комбрига 123-й бригады Олега Макухи