Украинцы руководствуются иррациональным подходом в выборе пищи
В условиях кризиса украинцы руководствуются иррациональным подходом в выборе пищи. К такому выводу пришли украинские диетологи, которые разработали ряд норм для граждан, позволяющих безболезненно для здоровья пережить кризис.
«Украинцы при выборе еды руководствуются такими принципами: покупать то, что экономически выгодно или то, что советует реклама, которая не всегда советует качественный выбор»,– сказал в Киеве во время пресс-конференции директор Украинского НИИ питания, главный внештатный диетолог Министерства охраны здоровья Олег Швец.
По его словам, в отличие от России, расчет нормы физиологических потребностей человеческого организма не пересматривался на Украине последние 10 лет.
«Нас привыкли сравнивать с Россией, где последние пять лет действует программа здорового питания. Россияне в вузах, школах, детских садах получают знания о том, как правильно питаться и выбирать продукты питания»,– подчеркнул Олег Швец.
По его словам, Украина одна из немногих стран Европы, не принявшая Национальной программы здорового питания и проигнорировавшая рекомендации ВОЗ.
«Мы считаем, что из-за недостаточности знаний о принципах здорового питания, значительная часть населения республики начала ограничивать употребление биологически необходимой пищи»,– говорит Олег Швец.
Журналистам были предоставлены несколько графиков диетического питания, полезных для здоровья, экономически выгодных в условиях кризиса, и ограничивающих употребление жиров. В дневной норме для правильного питания можно найти кашу перловую, одно яйцо, салат из капусты, компот из сухофруктов, баночку йогурта, стакан чая, дольку лимона, суп грибной и пару кусочков хлеба.
По словам диетолога (это было сказано под одобрительный гул журналистов в зале), именно такой рацион позволит быть в хорошей физической форме и избавиться от лишних жиров в организме.
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
В центре Николаева столкнулись три автомобиля - виновник плачет
«На музыкальном перекрестке эпох»: николаевские музыканты сыграли лучшие и знаковые произведения (фото, видео)
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву
Огонь и густой дым: в Николаеве горит отделение банка в жилой многоэтажке (фото, видео)
Во Франции обрушилась 43-метровая колокольня - здание подожгли протестующие (видео)
Жизнь в поэтических строках: вечер стихотворений Алены Мовчан в николаевском театре (фото, видео)