Ученые рассказали, опасен ли для здоровья ужин после 20:00
16.06.2016 в 10:44
Питание в вечерние часы может привести к ожирению. Это доказали ученые из Автономного университета Чили, которые провели эксперимент с участием пяти тысяч добровольцев.
Участников опыта разделили на две большие группы. Те, оказался в первой, должны были питаться в соответствии со строгим режимом. Поздний ужин для них исключался. Добровольцы из второй группы питались, как хотела.
По итогам эксперимента участники второй группы прибавили в весе два-три килограмма. Основной объем жира откладывался у них на бедрах и животе. В то же время их коллеги из первой группы за это же время стали стройнее, потеряв свыше трех килограммов.
Ранее ученые пришли к выводу, что ожирение негативно сказывается на работе других органов, в том числе мозга. По мнению медиков, это позволяет признать проблемы с лишним весом серьезным заболеванием, требующем создания специальных лекарств.
Поделиться:
Убийство на Пасху: в центре Николаева задержали сына, зарезавшего мать (видео)
В соборе на Садовой в Николаеве проходят праздничные богослужения (фото, видео)
В Николаеве отмечают Пасху: с утра горожане идут в храмы (фото, видео)
8-летняя девочка умерла от инсульта в Николаевской области: родители винят врачей (видео)
Возле общежития НУК в Николаеве возник пожар (фото, видео)
Мужчина обокрал раненого в Сумах после удара (видео)
В Николаеве открыли "Школу писанкарства"
Под землей, под водой и на морозе: как идет строительство водопровода для Николаева (фоторепортаж)
В Николаеве возобновили движение по Варваровскому мосту (фото, видео)