Ученые рассказали, какой чай способствует похудению
Как утверждают исследователи, черный чай обладает полезными свойствами, которые помогут в процессе похудения.
По словам ученых, черный чай улучшает метаболизм и способствует потере веса не хуже, чем низькожирова диета, передает Депо.
При употреблении всего одной чашки чая в день в течение четырех недель уже будут заметны первые результаты, утверждают ученые. Оказывается, что полифенолы, содержащиеся в черном чае, по-особому влияют на микробиом кишечника, из-за чего значительно снижается вероятность размножения бактерий, которые провоцируют ожирение.
Подтверждение своей гипотезы ученые нашли при проведении эксперимента на мышах с лишним весом. В результате, грызуны, которым давали экстракт чая, так же быстро сбросили вес, как и мыши на низькожировий диете. Проанализировав микрофлору кишечника животных, которые употребляли экстракт чая, ученые обнаружили больше бактерий, которые ускоряют метаболизм и препятствуют отложению жира.
Правда, чтобы черный чай предоставил эффект, его необходимо пить без сахара и не сопровождать его сладостями и бутербродами.
В центре Николаева автомобильный затор из-за ремонта дороги: видео с места
ТЦК в Харькове подозревают в пытках и похищении людей: в ГБР показали видео и раскрыли детали дела
В Украине ликвидировали наркосеть «Химпром»: сотни обысков, изъятые миллионы и подозрения участникам
Лучшие бойцы сошлись в чемпионате Николаевской области по ММА – бои были бескомпромиссными (фото, видео)
«Великая магия»: николаевцам показали спектакль о страстях, страхах и личном счастье (фото, видео)
Над Николаевом сбили вражеский дрон – прогремел громкий взрыв (видео)
Опубликовано видео, как выглядит конфискованное имение Таисии Повалий
Очередь в McDonald’s в Николаеве: автомобили практически заблокировали проезд в центре (видео)
Открытый чемпионат области по ММА проходит в Николаеве (видео)