Ученые определили позу для сна, которая облегчит изжогу
Согласно новому исследованию во время сна положение лежа на левом боку связано с более коротким временем воздействия кислоты на пищевод и более быстрым выведением кислоты из пищевода.
Йерун М. Шуитенмейкер, доктор медицинских наук из Медицинского центра Университета Амстердама, и его коллеги, измерили одновременное положение сна с помощью устройства для измерения положения сна у 57 пациентов, направленных на амбулаторный рН-импедансный мониторинг рефлюкса, и исследовали влияние положения сна на ночной гастроэзофагеальный рефлюкс.
Исследователи обнаружили, что по сравнению с положением на правом боку и положением на спине время воздействия кислоты было значительно короче в положении на левом боку. Значительно более короткое время выведения кислоты из пищевода наблюдалось в положении лежа на левом боку по сравнению с положениями на спине и на правом боку (медиана 35 секунд против 76 и 90 секунд соответственно).
«Эти результаты дают обоснование для вмешательств, направленных на поощрение сна в положении лежа на левом боку, чтобы облегчить ночное воздействие кислоты на пищевод и симптомы рефлюкса», — пишут авторы.
Течет в нескольких местах, а на месте никого: николаевцы пожаловались на утечку воды 
В центре Николаева прохожие обнаружили предмет, который определили как противопехотную мину
В Николаеве «БМВ» влетел под фуру: водитель отказался от госпитализации
Из Николаева в Стамбул без пересадок: ORION BUS отправил первый автобус в новый рейс
«Торкатися сенсів»: в Николаеве прошел творческий вечер Гио Пачкория (фото, видео)
Музыка, прогулки и танцы: как николаевцы отмечали День города (фоторепортаж)
A New style summer nostalgia: николаевцев порадовали инструментальными композициями
В Николаеве после удара дрона на предприятии возник пожар (видео)
Утренняя атака по Николаеву с масштабным пожаром: появились фото и видео последствий