Три способа вывести лишнюю воду из организма
07.11.2016 в 08:32
Если пить мало воды, это чревато для общего состояния здоровья человека. Вместе с тем, если жидкости слишком много, возникает отечность и различные сложности. Потому медики выделяют три простых метода, с помощью которых можно быстро вывести лишнюю воду с организма.
Способ 1. Употреблять меньше соли
Соль сохраняет воду в организме, поскольку она нужна для быстрого функционирования почек. На протяжении дня необходимо есть не больше чайной ложки соли.
Способ 2. Пить больше воды
Такой способ можно использовать только тем, кто не имеет проблем с работой почек, иначе все это сыграет злую шутку.
Способ 3. Фитнес или баня
Чтобы вывести лишнюю воду из организма эффективно будет хорошенько пропотеть. Заодно вы станете идеально чистыми и сможете похудеть.
Поделиться:
Реклама
Темы:
Гармония звуков в бессмертных опусах: Дмитрий Смирнов выступил с новой концертной программой (фото, видео)
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
В центре Николаева столкнулись три автомобиля - виновник плачет
«На музыкальном перекрестке эпох»: николаевские музыканты сыграли лучшие и знаковые произведения (фото, видео)
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву
Огонь и густой дым: в Николаеве горит отделение банка в жилой многоэтажке (фото, видео)
Во Франции обрушилась 43-метровая колокольня - здание подожгли протестующие (видео)