Три действенных рецепта от кашля на основе бананов

Оказывается, бананами можно заменить сиропы и таблетки от кашля.

Бананы являются очень полезными фруктами. Их свойства нельзя недооценивать, потому как спектр воздействия на человеческий организм довольно широк, а все потому, что в бананах содержатся питательные вещества, витамины, минералы и необходимые микроэлементы.

Немногие знали, что бананы способны вылечить кашель, при чем как сухой, так и влажный. Рецепты на основе бананов предназначены для того, чтобы успокоить слизистую горла, увеличить отхождение мокроты и сократить кашлевой рефлекс.

Три действенных рецепта, которые помогут вылечить кашель в считанные дни:

Молочный бананово-шоколадный коктейль. Помимо того, что этот напиток эффективно лечит кашель, он еще и очень вкусный. Готовится так: в блендере измельчить один банан, смешать его с чайной ложкой какао-порошка и залить стаканом горячего молока. Затем добавить немного меда, размешать и выпить. За день нужно принять 2-3 таких лекарственных коктейля.

Бананово-апельсиновый коктейль. Способ приготовления: один банан размять вилкой или перемолоть в блендере, смешать его со 100 мл апельсинового фреша, добавить к смеси стакан кипятка, чайную ложку меда и щепотку корицы. Все тщательно размешать и выпить. 

Бананово-медовая настойка. Для ее приготовления вам понадобится измельчить 2 банана, как в предыдущих рецептах, затем добавить к массе 1 ч.л. меда и стакан кипятка. Перемешать все и оставить настаиваться на 15-20 минут. Принимать по 2 столовые ложки за 10 минут до еды 4-5 раз в день.



Заниматься самолечением крайне нежелательно, потому что так человек может рисковать собственным здоровьем, не зная точно, какой у него диагноз. Тем более, что кашель может быть признаком серьезных инфекционных заболеваний или недугов органов дыхания, которые нужно лечить под наблюдением врача.