Топ 5 растений для лечения депрессии
Известно, что как только организм начинает увядать, сонливость и вялость буквально не покидает тело, а делать ничего не хочется, настроение унылое – это первые признаки депрессии. Ученые настаивают: не нужно сразу бежать к врачу.
Домашние растения могут стать отличными помощниками в борьбе с депрессивным настроением и состоянием организма. Поэтому исследователи выделили Топ-5 лучших домашних растений-помощников в борьбе с унынием вашего организма:
1.Подсолнечник. Семена подсолнечника идеальный источник фенилаланина, который сможет буквально насытить и взбодрить человеческий организм.
2.Орегано. Растение сможет побороть депрессию так как оно буквально насыщено розмариновой кислотой, кофеиновой кислотой и кверцетином.
3.Ромашка. Ромашка наполнена кверцетином, а также кофеиновой кислотой. Растение сможет расслабить, успокоить и буквально прогнать остатки депрессивного состояния.
4.Томаты черри. Томаты наполнены ликопином - фитонутриентом, который не дает скопиться воспалительным компонентам, которые связанные с началом формирования депрессивного состояния.
5.Лаванда. Ее можно использовать как аромадобавку к терапии или же пить лавандовый чай. В любом случае, лаванда расслабляет и успокаивает напряженный организм.
Обледеневшие центральные улицы Николаева начали посыпать реагентами (видео)
В Николаевской и 19 областях проходит спецоперация по поиску уклонистов: 128 обысков, 110 подозреваемых
В комнатах +5: в Николаеве общежитию без отопления отключили свет - люди вышли протестовать
Николаев в плену у гололеда – городские власти демонстрируют полную беспомощность (фоторепортаж)
«З Україною в серці»: для николаевцев выступили ведущие артисты одесского театра (фото, видео)
Трое россиян сдались в плен украинскому роботизированному комплексу (видео)
Как выглядит рынок в Германии: сравнение цен в Баден-Бадене и Николаеве (видео)
Два человека погибли в результате столкновения «Лады» и Mitsubishi под Николаевом (видео)
Началась очередная сессия Николаевского горсовета (трансляция)