Так выглядят типичные «тренажерные залы» в Африке. Фото

Это не мешает местным "бодибилдерам" добиваться отличных результатов.

Мускулам этих жарких парней из солнечной Африки позавидовал бы любой качок! Если есть желание и цель, то можно добиться много несмотря на жизненные обстоятельства и трудности! У этих ребят из африканской страны Гана нет практически ничего. Они и не мечтают о спортзалах, спортивном питании и т.д. Но у них есть упорство и самоотверженная работа над собой. Вы только взгляните на результат, передает  Телеграф.

Значительную часть упражнений выполняют с собственным весом.

Заниматься парням приходится далеко не в привычном нам спортзале с кучей оборудования, раздевалкой и душем. Здесь никто и не мечтал об абонементе в настоящий тренажерный зал. Площадки для занятий эти парни сооружают себе сами.


Всё оборудование собирают тоже сами, из подручных материалов. С самодельными гантелями, оказывается, тоже можно добиваться впечатляющих результатов!