ТОП-6 продуктов для хорошего секса
Качество секса можно улучшить с помощью питания. Изучение влияния отдельных продуктов на потенцию у мужчин и либидо у женщин позволило составить список основных продуктов-афродизиаков.
Клубника для улучшения потенции и фертильности
Ягоды клубники содержат много калия, фолиевой кислоты (витамин В9), витамин А, витамин Н, йод, бор, железо. Такой состав позволяет клубнике оказывать положительное влияние на потенцию, усиливать эрекцию у мужчин, а также улучшает фертильность у мужчин и женщин.
Чеснок – афродизиак и средство от импотенции
Давно признанный афродизиак – чеснок, является неотъемлемой частью средиземноморской кухни. Эту пряность добавляют в любые блюда, кроме десертов, обогащают им оливковое масло для салатов и обжаривания. Чеснок в большом количестве содержит эфирные масла, которые являются природными антисептиками. Кроме того, в чесноке много калия, железа, витамин РР, холин, фосфор, медь и селен.
Шпинат свежий и замороженный
Шпинат – чемпион по содержанию бета-каротина, фолиевой кислоты, витамина К, калия и железа. Кроме того – шпинат ценный источник хлорофилла, формула которого практически идентична молекуле гемоглобина. Если вы регулярно едите шпинат, то импотенция и потеря сексуального влечения вам не грозит до глубокой старости.
Киви для повышения либидо
Киви богат фолиевой кислотой и витамином С. Такой коктейль повышает общий тонус организма и сексуальное влечение. Киви полезен также парам, которые стремятся к зачатию.
Черный шоколад
В шоколаде много железа, фосфора, калия и магния. Также здесь немало витамина РР. Кроме этого, какао-бобы – это источник гормона радости, который снимает стресс и повышает сексуальное влечение.
Арбуз – натуральное средство от импотенции
Органическая кислота цитрулин, которая в большом количестве содержится в арбузе, повышает потенцию посредством воздействия на сосуды. Цитрулин улучшает состояние стенок сосудов, их эластичность, и расширяет капилляры и артериолы. Таким образом, кровь полноценно циркулирует в половом члене, и кавернозные тела в момент эрекции могут расширяться максимально. Также цитрулин способствует притоку свежей крови к половым органам женщины, улучшая женское здоровье и повышая либидо.
Закрытие детсадов в Николаеве: какая их дальнейшая судьба
Директору КОПа в Николаеве назначили меру пресечения в виде денежного залога
Появилось видео как над Николаевом летали вражеские беспилотники 
Экс-глава Николаевского облсовета Виктория Москаленко рассказала, в каком подразделении ВСУ служит
Антон Табунщик розповів про ключові рішення облради за звітний період 
В Николаеве закрыли уголовное дело о вымогательстве на кладбищах – кому это выгодно?
Увенчанные лаврами: для николаевцев выступили лучшие музыканты (фото)
Экс-руководителя СБУ Николаевщины подозревают в незаконном обогащении на 22,6 млн
В Николаеве трамвай перегородил дорогу на оживленном перекрестке