Сидячая работа подрывает здоровье
Сидячая работа подрывает здоровье
Даже физически активные люди подвергаются высокому риску заболеваний, в случае если они сидят без движения 2 часа к ряду.
Риск развития некоторых видов рака повышается до 10% с каждыми дополнительными двумя часами сидения на стуле. Обеспокоенность вызывает тот факт, что эффект никак не связан с тем, сколько упражнений человек выполняет, когда не сидит. Это говорит о том, что даже у физически активных людей может увеличиться риск развития рака, если они проводят слишком много времени в положении сидя.
Учёные пришли к таким выводом, изучив и объединив данные 43 исследований, в которых приняли участие более чем четыре миллиона человек. Появляется всё больше доказательств в пользу того, что длительное сидение – в отличие от недостаточной активности – может быть новым фактором риска преждевременной смерти и болезней, таких как диабет и болезни сердца.
Непригодность к службе за $11,5 тысячи: экс-депутата и военнослужащего задержали в Кировоградской области
Вандалы разгромили детскую площадку в парке Николаева (фото, видео)
Огромный столб дыма над Николаевом: пожар вспыхнул у реки (фото, видео)
В Николаеве масштабный пожар: горят заросли камыша на Ингуле (видео)
Как ездят в Николаеве: обгон на перекрёстке (видео)
На главном проспекте Николаева автомобильный затор — ремонт дороги (видео)
Появились новые фото и видео с места падения боевой части «шахеда» в Николаеве
На проспекте в Николаеве водители маневрируют между «квадратами» вырезанного асфальта (видео)
Над Николаевом вражеские «шахеды»: в городе взрывы, работает ПВО (видео)