Сон не помогает забыть неприятности
Неприятности, связанные с травматическими событиями, не забываются после сна. Отдых, наоборот, заставляет мозг обрабатывать пережитые эмоции. При этом воспоминания сильнее оседают в памяти. Ученые советуют людям с таким расстройством какое-то время не спать. Об этом пишет The Daily Mail.Специалисты из Оксфордского университета продемонстрировали добровольцам фильм с тяжелыми сценами. Часть людей после этого продолжали бодрствовать, другие отправились спать. У добровольцев, продолжавших после фильма заниматься своей обычной деятельностью, число и интенсивность неприятных воспоминаний от фильма оказалось меньше.Медики часто назначают снотворное людям с травматическим расстройством. Ученые считают, это не совсем верная тактика. Гораздо важнее консультации с психологом. В некоторых случаях человеку лучше не спать определенное время, чтобы пережить «вредные» эмоции.
МедВести
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву
Огонь и густой дым: в Николаеве горит отделение банка в жилой многоэтажке (фото, видео)
Во Франции обрушилась 43-метровая колокольня - здание подожгли протестующие (видео)
Жизнь в поэтических строках: вечер стихотворений Алены Мовчан в николаевском театре (фото, видео)
В Николаеве берег реки превратился в настоящее болото - такого не помнят даже бывалые рыбаки
На въезде в Николаев масштабный пожар: над городом огромный столб черного дыма (видео)
В Николаеве Южный Буг окрасился в изумрудно-зеленый цвет: это может быть опасно
Атака на терминал «Новой почты» в Николаеве: появились фото и видео повреждений