Сон на животе вызывает кошмары
Сомнология — раздел медицины, занимающийся изучением физиологии сна, его патологии и расстройств.
Ученые-сомнологи из Гонконга установили, что сны, которые человек видит напрямую зависят от его позы в постели. Кошмары, например, чаще всего приходят к тем, кто предпочитает спать на животе.
В качестве доказательства взаимосвязи двух факторов, было проведено исследование, в котором приняло участие 600 студентов. Их опросили, в какой позе они обычно засыпают и характер их сновидений. Исследование показало: сон на животе является фактором, часто вызывающим сновидения с кошмарами или же сны сексуального характера.
Этот факт объясняется гипоксией (нехваткой кислорода) при сне на животе. Дыхание такого человека заметно затруднено. Как результат — стресс для мозга во время сна, что и провоцирует активность центров коры, отвечающих за сновидения.
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
В центре Николаева столкнулись три автомобиля - виновник плачет
«На музыкальном перекрестке эпох»: николаевские музыканты сыграли лучшие и знаковые произведения (фото, видео)
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву
Огонь и густой дым: в Николаеве горит отделение банка в жилой многоэтажке (фото, видео)
Во Франции обрушилась 43-метровая колокольня - здание подожгли протестующие (видео)
Жизнь в поэтических строках: вечер стихотворений Алены Мовчан в николаевском театре (фото, видео)