Соленая еда вызывает головную боль
Так считают сотрудники Валлийского центра превентивных, эпидемиологических и клинических исследований.
Как пишет Zee News, продукты с большим содержанием соли (8 граммов в день) приводили к тому, что у испытуемых почти на треть чаще возникали головные боли по сравнению с теми, кто потреблял примерно 4 граммов соли в день.
Разница оставалась даже когда люди сидели на диете, способствующей снижению артериального давления (известно, что соль повышает его). В целом эксперты призывают сократить потребление соли. Для некоторых людей этого будет достаточно, чтобы избавиться от приступов головной боли.
Также недавнее исследование показало, что если в среднем человек потребляет 4,7 грамма соли в день, это повысит риск повреждений почек. При этом средний показатель потребления соли примерно 2 грамма в день.
Соль (хлорид натрия) не только содержится практически во всех биологических жидкостях человеческого организма и входит в состав тканей, она необходима для обмена веществ и работы нервной системы.
Согласно рекомендациям ВОЗ, суточная норма соли — 2 г (1/3) чайной ложки. При избытке соли в организме задерживается вода, перестают нормально работать сосуды.
Течет в нескольких местах, а на месте никого: николаевцы пожаловались на утечку воды 
В центре Николаева прохожие обнаружили предмет, который определили как противопехотную мину
В Николаеве «БМВ» влетел под фуру: водитель отказался от госпитализации
Из Николаева в Стамбул без пересадок: ORION BUS отправил первый автобус в новый рейс
«Торкатися сенсів»: в Николаеве прошел творческий вечер Гио Пачкория (фото, видео)
Музыка, прогулки и танцы: как николаевцы отмечали День города (фоторепортаж)
A New style summer nostalgia: николаевцев порадовали инструментальными композициями
В Николаеве после удара дрона на предприятии возник пожар (видео)
Утренняя атака по Николаеву с масштабным пожаром: появились фото и видео последствий