Смартфоны забирают у нас силы
Ученые из Кореи рекомендуют людям, которые сильно устают на работе, отключать мобильный телефон на время обеденного перерыва.
Исследователи обнаружили: работники, в перерыве игравшие в игры на телефоне, уставали сильнее тех, кто ходил на прогулку или читал книгу. В исследовании приняли участие 425 мужчин и женщин. Добровольцев спросили, что они делали в свой обеденный перерыв.
Примерно 50% проводили перерыв в компании своего смартфона. Остальные занимались чем-то другим, например, болтали с друзьями или гуляли, пишет The Daily Mail. Обе группы забывали о работе во время ланча. Однако у тех, кто отдыхал со смартфоном, силы после перерыва не восстанавливались. Они чаще жаловались на выгорание, истощение и эмоциональное опустошение во второй половине дня.
Специалисты считают: многозадачность при использовании смартфона, например, одновременное прослушивание музыки и проверка электронной почты, отнимает много сил. Даже на чтение новостей на телефоне мы тратим больше энергии, чем на ознакомление с той же информацией в газете, так как нам постоянно приходится игнорировать всплывающую рекламу и различные ссылки в статье. Нельзя забывать и о нагрузке на глаза, шею и плечи.
В пригороде Харькова обстреляли терминал «Новой почты»: 4 погибших (видео)
Военный взял в заложники свою мать в Днепре 
В Николаеве выявили подпольные цеха по производству контрафактного алкоголя (фото, видео)
«Ауди» сбил женщину в центре Николаева: пострадавшая в тяжелом состоянии (фото, видео)
Николаев засыпает снегом — температура воздуха опустилась до -8
В Николаеве пошел снег (видео)
Мэр Первомайска, получивший подозрение от ГБР, до сих пор на должности и ездит за границу
«Осовремененный» Гоголь: «Вечера на хуторе близ Диканьки» на Николаевской сцене (фото)
В Николаеве родители пытались продать новорождённого ребенка за $10 тысяч (фото, видео)