Счастье продлевает жизнь
Счастье продлевает жизнь
Группа учёных из Шотландии обнаружила прямую зависимость между продолжительностью жизни и количеством гормона счастья, так называемого эндорфина.
Выработка этого чудесного гормона позволяет на биохимическом уровне обеспечить счастливым людям долгую жизнь.
Дело в том, что эндорфины активизируют в организме производство анестетиков, помогающих иммунной системе справляться с вирусными и прочими атаками извне.
Как же повысить содержание в крови гормона счастья?
Очень просто – исследователи рекомендуют тем, кто стремится к радостному долголетию, совершать ежедневные прогулки, а также не увиливать от регулярных физических нагрузок и отдыхать на солнце.
Свет, конечно, если не жариться несколько часов под прямыми солнечными лучами – проверенное средство от хандры и депрессии.
Кроме того, учёные напоминают о том, что сладкое прекрасно поднимает настроение.
Ежедневные порции горького шоколада помогут тем, кому не хватает эндорфина.
Течет в нескольких местах, а на месте никого: николаевцы пожаловались на утечку воды 
В центре Николаева прохожие обнаружили предмет, который определили как противопехотную мину
В Николаеве «БМВ» влетел под фуру: водитель отказался от госпитализации
Из Николаева в Стамбул без пересадок: ORION BUS отправил первый автобус в новый рейс
«Торкатися сенсів»: в Николаеве прошел творческий вечер Гио Пачкория (фото, видео)
Музыка, прогулки и танцы: как николаевцы отмечали День города (фоторепортаж)
A New style summer nostalgia: николаевцев порадовали инструментальными композициями
В Николаеве после удара дрона на предприятии возник пожар (видео)
Утренняя атака по Николаеву с масштабным пожаром: появились фото и видео последствий