Садоводство - хорошая профилактика психических и физических заболеваний
Наличие сада может значительно улучшить эмоциональное состояние человека. Как показал опрос 1500 британцев, проводившийся журналом Gardeners' World, любители поработать в саду реже чувствуют себя несчастными или страдают от депрессии, пишет The Independent.ie.
80% обладателей сада довольны жизнью. В контрольной группе таковых было 67%. 93% человек, имевших свой сад, считали, что уход за цветами улучшает настроение. Среди полезных для эмоционального фона занятий значатся также прогулка, рыбалка и сидение за компьютером. 78% любителей погулять довольны жизнью. Нет проблем у 75% рыбаков и у 73% человек, сидящих за компьютером. А вот из группы не имевших хобби - лишь 55%.
Когда людей спрашивали, испытывали ли они радость вчера, 80% активных людей и 57% неактивных ответили: "Да". Самые популярные хобби в Британии: компьютеры (52% человек увлекаются современными технологиями и играми), садоводство, прогулка, походы (43%).
Профессор Джулс Претти из Университета Эссекса полагает, что даже, казалось бы, незначительное улучшение настроения производит долгоиграющий эффект на общее состояние здоровья. К примеру, садоводство полезно и для психики, и для физики. Это занятие показано людям всех возрастов.
В Канаде мотоцикл после ДТП оказался на перекладине светофора: фото и видео последствий
Экс-главе ОП Ермаку вручили подозрение
Мэр Николаева прокомментировал задержание начальницы городского управления спорта
Видел я этих профессионалов: мэр после скандального видео раскритиковал сотрудников «Николаевводоканала»
Палитра эмоций в музыке: для николаевцев выступил Дмитрий Смирнов (фото, видео)
Одесса готовится к пляжному сезону: отдыхающих не пугают пятна масла в море (видео)
Закрытие детсадов в Николаеве: какая их дальнейшая судьба
Директору КОПа в Николаеве назначили меру пресечения в виде денежного залога
Появилось видео как над Николаевом летали вражеские беспилотники