Рейтинг продуктов провоцирующих сонливость и усталость
В результате американских научных тестов учёные сделали список из пяти продуктов, которые вызывают у нас ощущение усталости и сонливости. В эти продукты входят товары, которые популярны среди покупателей супермаркетов.
Рейтинг продуктов, которые провоцируют у нас упадок сил и вялость духа, возглавляет алкоголь. Спиртные напитки вызывают сонливость, но не позволяют организму полностью расслабляться, так как «алкогольный» сон не может восстановить силы и способности коры головного мозга, - сообщают учёные США.
Второе место рейтинга занимают шоколадные баточники, тортики, рулеты и даже конфеты. Все эти сладости резко изменяют уровень сахара в крови и отягощают нашу нервную систему, утомляя организм переработкой сахара.
Третье место - мясо индейки. Оказалось, содержащиеся в индейке белки имеют релаксирующие способности, что негативно влияет на работоспособность.
Далее идут мучные изделия, а именно макароны из белой пшеничной муки. так же как и сладости из третьего пункта, макароны провоцируют скачки усваиваемой глюкозы.
Пятерку лидеров закрывает жареная пища. Все знают, что она раздражает пищеварительный тракт и способствует ожирению организма.
В пригороде Харькова обстреляли терминал «Новой почты»: 4 погибших (видео)
Военный взял в заложники свою мать в Днепре 
В Николаеве выявили подпольные цеха по производству контрафактного алкоголя (фото, видео)
«Ауди» сбил женщину в центре Николаева: пострадавшая в тяжелом состоянии (фото, видео)
Николаев засыпает снегом — температура воздуха опустилась до -8
В Николаеве пошел снег (видео)
Мэр Первомайска, получивший подозрение от ГБР, до сих пор на должности и ездит за границу
«Осовремененный» Гоголь: «Вечера на хуторе близ Диканьки» на Николаевской сцене (фото)
В Николаеве родители пытались продать новорождённого ребенка за $10 тысяч (фото, видео)