Ранний подъем опасен для нашего здоровья
Учёными Японии сделаны выводы относительно сна. Они утверждают и это подкреплено практически, что те люди, что имеют биоритмы, принятые в психологии как «сон жаворонка», имеют большие шансы получить болезни сердца, в отличие от тех, кто любит, что называют: подольше понежиться в кровати.
Несомненно, есть чёткая связь между конкретным временем пробуждения людей, и состоянием его органов сердечнососудистой системы.
Объясняется всё это так: люди, что очень рано поднимаются, чтобы идти на работу или просто для выполнения каких-либо других физических нагрузок упражнений (селяне, спортсмены), подвергают себя огромнейшему риску получить болезни сердца.
Исследование врачей из Киото, поставленные на 4000 добровольцах (23-90 лет от роду), показало, что люди, которые рано встают из постели, имеют более уязвимую сердечнососудистую систему, которая подвержена гипертонии и инфаркту.
Однако японцами замечена и другая закономерность – среди долгожителей, также было очень много «жаворонков». Второй феномен пока точного научного объяснения не получил.
Точно установлено, что в странах, где практикуется «Сиеста» — больных с сердечнососудистыми болезнями гораздо меньше. Вывод: нужно стараться давать сердцу отдыхать – хотя бы часик в дневное время.
В Николаеве берег реки превратился в настоящее болото - такого не помнят даже бывалые рыбаки
На въезде в Николаев масштабный пожар: над городом огромный столб черного дыма (видео)
В Николаеве Южный Буг окрасился в изумрудно-зеленый цвет: это может быть опасно
Атака на терминал «Новой почты» в Николаеве: появились фото и видео повреждений
Удар по терминалу Новой почты в Николаеве: появилось видео с места атаки
Появились фото и видео последствий ночной атаки на Николаев. ОБНОВЛЕНО
В центре Николаева беспрерывно гудит сигнал тревоги - снова сбой в системе оповещения
В центре Николаева сотрудники НАБУ остановили автомобиль и проводят обыск (фото, видео)
В Южном Буге «зацвела» вода - и это не водоросли (фото, видео)