Простой и доступный способ снизить артериальное давление
24.09.2017 в 14:02
Во время пребывания на солнце человек на психологическом уровне ощущает атмосферу расслабленности и отдыха.
Регулярное пребывание на солнце может снизить кровяное давление, утверждают специалисты университетов Уэльса и Эдинбурга.
Избежать сердечно-сосудистых заболеваний поможет прогулка в солнечную погоду или солнечные ванны. 25 добровольцев приняли участие в эксперименте, участники которого, на постоянной основе принимали солнечные ванны. Во время пребывания на солнце человек на психологическом уровне ощущает атмосферу расслабленности и отдыха.
Во время пребывания на солнце, в крови возрастает азотная концентрация, что способствует снижению кровяного давления. Но специалисты предупредили, что долгое времяпрепровождение на солнце крайне вредно для кожи и общего состояния организма.
Для того, чтобы улучшить состояние здоровья достаточно ежедневных солнечных ванн продолжительностью до получаса. При этом обязательно следует использовать солнцезащитные средства.
Поделиться:
Истинная гармония звуков: пианист и композитор Дмитрий Смирнов вновь порадовал ценителей музыки
«125 лет любви к животным»: директор зоопарка рассказал о жизни, животных и людях (фото)
В центре Киева горел отель: эвакуировали 57 человек (видео)
Обледеневшие центральные улицы Николаева начали посыпать реагентами (видео)
В Николаевской и 19 областях проходит спецоперация по поиску уклонистов: 128 обысков, 110 подозреваемых
В комнатах +5: в Николаеве общежитию без отопления отключили свет - люди вышли протестовать
Николаев в плену у гололеда – городские власти демонстрируют полную беспомощность (фоторепортаж)
«З Україною в серці»: для николаевцев выступили ведущие артисты одесского театра (фото, видео)
Трое россиян сдались в плен украинскому роботизированному комплексу (видео)