Простые способы исцеления печени
Медики не отрицают важность печени, отмечая при этом общую неприхотливость этого органа. Печень обычно выдерживает большие нагрузки и умеет самостоятельно быстро восстановить свои клетки.
Но при нашей похотливой страсти к вредной пищи и уйме вредных привычек, да еще помноженных на негативные внешние факторы, типа окружающей среды и пестицидов в продуктах, мы ежедневно подвергаем этот важный орган серьезным испытаниям. Поэтому печени все же нужна помощь.
Есть несколько советов, направленных на поддержание печени здоровой и функционирующей.
Расторопша
Чертополох (расторопша) отменно улучшает состояние печени, помогает даже при циррозе или отравлениях – это давно клинически доказано. А еще расторопша защищает печень от негативного воздействия химиотерапии, вызывающей в ней воспалительные процессы. Лечебное растение эффективно помогает больным острым лейкобластным лимфозом.
Черный шоколад
Систематическое употребление черного шоколада в разумных количествах, поможет уменьшить повреждения кровеносных сосудов у страдающих циррозом. Также лакомство может понизить давление в печени.
При циррозе печени, когда она постоянно подвергается окислительному стрессу на фоне сниженной антиоксидантной защиты, на печени образуются рубцы. А когда человек принимает пищу и при этом увеличивается приток крови в брюшной вене, повышается артериальное давление, что может вызвать разрыв кровеносных сосудов. Поэтому хорошо съесть пластинку черного шоколада, который за счет антиоксидантов уменьшит давление крови в печени.
Беременность
Израильские и канадские специалисты пришли к выводу, что беременность значительно изменяет работу печени у женщины. Это возможно из-за того, что во время беременности происходит восстановление клеток печени женщины. После родов образованные во время беременности новые клетки печени продолжают делиться и расти.
Рыба
Стоит в день съедать хотя бы одну порцию рыбы – так ваша печень будет меньше подвержена риску заболевания раком. Полезные ненасыщенные жирные кислоты, которые подавляют воспалительные процессы в печени, содержатся в такой рыбе: как сайра, ставрида, а также в лососевых - кете, семге, лососе.
Оливковое масло
Употребление оливкового масла способно защитить здоровье печени, нейтрализовать действие токсинов и окислительных процессов в организме. Оливковое масло - самый эффективный способ контроля окислительного процесса в печени, оно помогает предотвратить старение тканей и развитие раковых заболеваний.
Учёные зафиксировали «волшебные круги» в Шотландии спустя почти 100 лет (видео)
В Николаеве продолжается борьба с гололедом: коммунальные службы работают в усиленном режиме (видео)
К концу второго дня сильнейшего гололеда в Николаеве начали посыпать главную пешеходную улицу (видео)
«Потоп» в подвале многоэтажки в Николаеве: управляющая компания прокомментировала (видео)
Пьяный водитель врезался в такси в Николаеве и скрылся
Подозреваемого в растрате руководителя КП Николаева отстранили от работы
«Форд» не пропустил «Фольксваген» в Николаеве: водитель госпитализирован с осколками в глазах (видео)
Экс-заместитель главы Офиса Президента получил подозрение в хищении (видео)
Любители прогуляться босиком по льду вышли на замерзшие реки в Николаеве (видео)