Пропуск завтрака ведет к ожирению

25.07.2013 в 23:12

Люди, регулярно пропускающие завтрак, имеют все шансы на набор лишних килограммов, утверждают британские исследователи из Королевского колледжа в Лондоне.


В рамках исследования ученые сканировали мозг 21 добровольцу, в момент, когда им показывали изображения различных продуктов. МРТ показало, что область орбитальной лобной коры (она отвечает за аппетит) была активнее, если человек пропускал завтрак.


Эксперты пришли к выводу, что отказ от завтрака приводит к тому, что люди съедают на обед больше, чем нужно, а также испытывают тягу к сладостям и жирной пище. А конкретно, пропустив завтрак, человек за обедом съедает на 250 калорий больше обычного и самым привлекательным продуктом считает шоколад.


Ранее мы сообщали, что плотный завтрак способствует похудению.



Источник: Сайт о медицине 

Добавить комментарий
Комментарии доступны в наших Telegram и instagram.
Новости
Архив
Новости Отовсюду
Архив