Прогулки на свежем воздухе помогают в борьбе с раком
Риск рака груди у женщин после пятидесяти лет падает на 14%, если они часто гуляют на свежем воздухе, сообщает The Telegraph. Ученые давно говорят о пользе физической нагрузки на организм человека. В настоящем исследовании научное сообщество обратило внимание на умеренные физические нагрузки, такие как ходьба. Мониторинг затронул более 73 тысяч женщин старше 50 лет. Все они находились в менопаузе. Наблюдение продолжалось десять лет. Большинство в ходе опроса ответило, что занимаются только пешими прогулками.
Оказалось, что ежедневные прогулки в течение часа помогают снизить риск развития рака груди на 14%. Альпа Патель, автор исследования, утверждает, что интенсивные нагрузки способны влиять еще более сильно на данный показатель. Таким образом, можно с уверенностью говорить, что здоровый образ жизни и физическая нагрузка – основы отсутствия страшной патологии в старости и хорошего качества жизни.
Источник: Медвести
В ВСУ робот с пулеметом удерживал позицию более месяца (видео)
В Николаеве начали демонтировать подъезд дома, повреждённый взрывом газа
В центре Николаева мотоциклист сбил пешехода: на проспекте огромная пробка (видео)
В Южном Буге кто-то разлил нефтепродукты — к берегу в Николаеве прибило нефтяную пленку (видео)
Украинцы победили в шоу Нидерланды имеют талант: видео выступления
Опубликованы расшифровки пленок в деле о коррупционной схеме в энергетике: 5 человек уже задержаны
Жительница Одесской области зарезала собственного мужа (видео)
Сумки с пачками долларов и евро: в НАБУ и САП показали, что нашли у фигурантов схемы в энергетике (фото)
Николаев накрыл плотный туман (фото, видео)