Продукты-союзники головной боли
Исследователи обнаружили доказательства того, что обычные продукты питания, такие как орехи, бобовые и сыр могут быть причиной тяжелых головных болей.
Причиной является несколько веществ, например, тирамин, который у многих людей вызывает иммунный ответ, в том числе головную боль, сообщает Wall Street Journal.
Высокий уровень тирамина часто встречается в продуктах питания длительного хранения, прошедших длительный процесс приготовления или маринования: сыры, соленые огурцы, колбасы.
Кроме того тирамин содержат бразильские орехи, авокадо, бананы, установили ученые Северо-Западного госпиталя в Чикаго и клиники Майо в Рочестере, штат Миннесота.
Но предсказать, когда определенная пища может или не может спровоцировать головную боль, сложно.
Например, «пища, которая вызовет головную боль в день, когда человек имел мало сна, никак не повлияет на самочувствие в другой день», сказали авторы исследования.
Крме тиармина вызывают головную боль нитраты , которые содержатся во многих овощах, злаках и мясе, усилитель вкуса глутамат натрия, которые часто добавляется в готовые блюда.
ВСУ взорвали трубу, по которой россияне проникали в Купянск (видео)
Украина заняла второе место на детском Евровидении-2025 (видео)
В центре Николаева полицейский автомобиль сбил пешехода (видео)
В Николаеве опубликовали список точек выдачи воды, работающих без света, но воды в них все равно нет (видео)
Умер Народный артист Украины, певец и композитор Степан Гига
BMW влетел в троллейбус и снес дерево в Николаеве: образовалась пробка (видео)
«Нам не нужно, чтобы что-то мутить, дополнительный договор», - мэр Николаева Сенкевич
Украина атаковала танкер РФ в Черном море (видео)
Из Николаева отправился первый ночной прямой автобус в аэропорты Варшавы (видео)