Продукты-союзники головной боли
Исследователи обнаружили доказательства того, что обычные продукты питания, такие как орехи, бобовые и сыр могут быть причиной тяжелых головных болей.
Причиной является несколько веществ, например, тирамин, который у многих людей вызывает иммунный ответ, в том числе головную боль, сообщает Wall Street Journal.
Высокий уровень тирамина часто встречается в продуктах питания длительного хранения, прошедших длительный процесс приготовления или маринования: сыры, соленые огурцы, колбасы.
Кроме того тирамин содержат бразильские орехи, авокадо, бананы, установили ученые Северо-Западного госпиталя в Чикаго и клиники Майо в Рочестере, штат Миннесота.
Но предсказать, когда определенная пища может или не может спровоцировать головную боль, сложно.
Например, «пища, которая вызовет головную боль в день, когда человек имел мало сна, никак не повлияет на самочувствие в другой день», сказали авторы исследования.
Крме тиармина вызывают головную боль нитраты , которые содержатся во многих овощах, злаках и мясе, усилитель вкуса глутамат натрия, которые часто добавляется в готовые блюда.
Мужчину с помповым ружьем в руках задержали возле кинотеатра с детьми в Николаеве (видео)
С музыкой в душе и сердце: Николаевский клуб композиторов отметил 9-летие (фото, видео)
КП «Николаевская ритуальная служба» навязывало предпринимателям незаконные договоры, – решение Антимонопольного комитета
«Опель» сбил женщину на пешеходном переходе в Николаеве (видео)
Пара лебедей поселилась на Намыве в Николаеве (видео)
Троллейбус и «Ниссан» столкнулись на перекрестке в центре Николаева (фото, видео)
Праздник любви и дома: в Николаеве поблагодарили семьи, подарившие детям шанс на счастье (фото, видео)
Могилы в метр глубиной: захоронения на старые гробы и кости вызвали волну возмущения в Николаеве (видео)
Musica animae et vitae: Дмитрий Смирнов выступил с концертом (фото, видео)