Продукты из цельного зерна не всегда полезны для здоровья
Команда научных работников из Соединенных Штатов Америки осуществила уникальный комплекс исследований.
Выяснилось, что продукты питания, изготовленные из цельного зерна, могут оказывать как позитивное, так и негативное воздействие на организм мужчин и женщин. Такой вывод ученые сделали после проведения ряда испытаний. В частности, по словам авторов проектов, подобные ингредиенты занимают особую нишу в рационе, поскольку благодаря им тело получает необходимое количество энергии.
Как заявили эксперты, цельнозерновые товары не всегда благоприятно влияют на самочувствие представителей слабого и сильного пола. Согласно результатам опытов, многие продукты на основе цельного зерна содержат высокий уровень сахара и калорий. Это в свою очередь может пагубно отразиться на вероятности развития диабета и сердечных заболеваний.
Пища, сделанная из цельных зерен, несет определенные риски для здоровья. В большинстве случаев, люди, использующие эти ингредиенты, чаще остальных парней и девушек страдают избыточной массой тела. Умеренное потребление товаров, богатых клетчаткой и фитонутриентами, позволяет укрепить здоровье.
В Николаеве неожиданно выпал град
В Николаеве у «Тойоты» заклинило руль - заблокировано движение трамваев
Гармония звуков в бессмертных опусах: Дмитрий Смирнов выступил с новой концертной программой (фото, видео)
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
В центре Николаева столкнулись три автомобиля - виновник плачет
«На музыкальном перекрестке эпох»: николаевские музыканты сыграли лучшие и знаковые произведения (фото, видео)
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву