Продолжительность сна уменьшилась за последние 10 лет на 2 часа
Научные работники заявили, что за последние 10 лет представители слабого и сильного пола стали меньше спать на 2 часа.
Такой вывод сделали сотрудники из клинического центра, расположенного в Великобритании. Сообщается, что ранее медики не были обеспокоены количеством часов, которые люди тратят на ночной отдых. Инициаторы комплексных наблюдений заявили, что в настоящее время средняя продолжительность сна человека составляет около 5 часов. При этом в прошлых годах этот показатель был равен 7 часам.
Негативная тенденция характерна для мужчин и женщин, которые работают. Врачи зафиксировали, что в выходные дни парни и девушки спят на полчаса дольше, чем обычно. Исследователи заявили, что с наступлением пенсии статистическая информация существенно меняется.
Научные работники утверждают, что с каждым годом люди все меньше времени отводят на ночной отдых. По мнению специалистов, наличие стрессов и проблем с финансовой обеспеченностью приводит к нарушениям сна.
Истинная гармония звуков: пианист и композитор Дмитрий Смирнов вновь порадовал ценителей музыки
«125 лет любви к животным»: директор зоопарка рассказал о жизни, животных и людях (фото)
В центре Киева горел отель: эвакуировали 57 человек (видео)
Обледеневшие центральные улицы Николаева начали посыпать реагентами (видео)
В Николаевской и 19 областях проходит спецоперация по поиску уклонистов: 128 обысков, 110 подозреваемых
В комнатах +5: в Николаеве общежитию без отопления отключили свет - люди вышли протестовать
Николаев в плену у гололеда – городские власти демонстрируют полную беспомощность (фоторепортаж)
«З Україною в серці»: для николаевцев выступили ведущие артисты одесского театра (фото, видео)
Трое россиян сдались в плен украинскому роботизированному комплексу (видео)