Польза и вред кофе: чего больше?
Миллионы людей по всему миру употребляют кофе. Информация о вреде и полезности кофе очень противоречива. Ученые ирландского университета Алстера заявили, что полезные свойства кофе значительно превышают его отрицательные. Исследователи проанализировали общую смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, рака, расстройства нервной системы, а также другие заболевания. Оказывается, что умеренное употребление этого напитка (3-4 чашки кофе в день) отлично переносится организмом, иногда даже приносит пользу.
Ученые сообщили, что данные наблюдения имели начальный характер, и эксперты заявляют, что согласно этим данным невозможно составить однозначный портрет. Однако не стоит забывать, что злоупотребление этим бодрящим напитком наносит вред организму и здоровью человека. Специалисты советуют чередовать кофе с чаем, а также ограничь их употребление до 4 чашек в день. Придерживаясь этих рекомендаций, большинства возможных проблем удастся избежать.
Toyota столкнулась с трамваем в центре Николаева: движение заблокировано
Два тела вытащили из реки Ингул под Николаевом (видео)
Забил молотком двух односельчан и травмировал своего отца: в Закарпатской области задержали мужчину (видео)
Взрыв и масштабный пожар в Николаеве: появились подробности (видео)
Водитель электроскутера, который насмерть сбил женщину в Николаеве, получил 3 года тюрьмы
В центре Николаева заросли чертополоха цветут пышным цветом: «Николаевские парки» бездействуют
В Одессе российский дрон влетел в квартиру на 11-м этаже (видео)
В Одесской области водитель BMW, находившийся в розыске, сбил пограничника во время попытки побега (видео)
В Одесской области мужчину придавило бетонной плитой в заброшенном здании (видео)