Польза и вред кофе: чего больше?
Миллионы людей по всему миру употребляют кофе. Информация о вреде и полезности кофе очень противоречива. Ученые ирландского университета Алстера заявили, что полезные свойства кофе значительно превышают его отрицательные. Исследователи проанализировали общую смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, рака, расстройства нервной системы, а также другие заболевания. Оказывается, что умеренное употребление этого напитка (3-4 чашки кофе в день) отлично переносится организмом, иногда даже приносит пользу.
Ученые сообщили, что данные наблюдения имели начальный характер, и эксперты заявляют, что согласно этим данным невозможно составить однозначный портрет. Однако не стоит забывать, что злоупотребление этим бодрящим напитком наносит вред организму и здоровью человека. Специалисты советуют чередовать кофе с чаем, а также ограничь их употребление до 4 чашек в день. Придерживаясь этих рекомендаций, большинства возможных проблем удастся избежать.
Пляж Коблево усыпан мертвыми осетрами: в сети появилось видео
В Николаеве традиционный автопробег изменил маршрут и проехал через Намыв (видео)
Ушла из жизни Бонни Тайлер — звезда мировой эстрады
В Николаеве начала работу внеочередная сессия горсовета (трансляция)
Ракетный удар по Одесской области - погибли четыре человека, семеро ранены: видео с места
Вышел трейлер новой части "Дюны" (видео)
Фура и грузовик «Новой почты» столкнулись в центре Николаева: дорога залита топливом, огромные пробки
Под Николаевом люди простояли 6 часов под солнцем - водителя маршрутки увезли в ТЦК
Украинская разведка заявила об уничтожении МиГ-29 на аэродроме «Бельбек» в Крыму (видео)