Полезные продукты, которыми можно перекусить в кинотеатре
Не можешь представить себе поход в кинотеатр без огромной порции попкорна, сухариков и сладкой газировки?
Эти лакомства обожают все, однако их нельзя назвать полезными. Чем же перекусить во время просмотра фильма на большом экране?
Орехи
Вместо соленого арахиса и сухариков возьми с собой кешью, миндаль или грецкие орехи. Они хоть и калорийны (примерно 650 килокалорий на 100 грамм ), зато очень полезны. Кроме того, орехи прекрасно утоляют чувство голода.
Полезное питье
Откажись от газированных напитков в пользу обезжиренного йогурта, фруктового фреша или обычного чая. Такое питье гораздо полезнее сладкой газировки, которая провоцирует заболевания пищеварительного тракта и ожирение.
Фрукты
Низкокалорийные и доступные в цене фрукты – спасательный круг для тех, кто следит за своим здоровьем. Возьми в кинотеатр несколько мандарин, яблок или бананов, и за время просмотра фильма твой организм получит огромную дозу витаминов и необходимых микроэлементов.
Если тебе сложно устоять перед попкорном, ограничься самой маленькой порцией. Помни, различные наполнители, к примеру, карамельный, увеличивают калорийность этого лакомства в несколько раз.
Момент удара дрона попал на видео в Николаеве
Новейшая драматургия как художественный универсум современности: в Николаеве состоялась встреча с драматургом Александром Витром
Во время тревоги николаевцы не смогли попасть в укрытие: помещение оказалось затопленным
Течет в нескольких местах, а на месте никого: николаевцы пожаловались на утечку воды 
В центре Николаева прохожие обнаружили предмет, который определили как противопехотную мину
В Николаеве «БМВ» влетел под фуру: водитель отказался от госпитализации
Из Николаева в Стамбул без пересадок: ORION BUS отправил первый автобус в новый рейс
«Торкатися сенсів»: в Николаеве прошел творческий вечер Гио Пачкория (фото, видео)
Музыка, прогулки и танцы: как николаевцы отмечали День города (фоторепортаж)