Почему важно ставить конкретные цели
Почему важно ставить конкретные цели
Учёные утверждают, что достижение конкретных целей даёт нам гораздо большее чувство удовлетворения, чем, например, абстрактное желание помогать другим.
«Хотя стремление к личному счастью может быть конкретным, путь к достижению этого не всегда определён. Одной из причин такого сложного пути к счастью, является то, что люди часто думают, что они знают, что может сделать их счастливыми. Однако их прогнозы часто бывают ошибочными», – говорит автор исследования Дженнифер Эйкер из Стэнфордского университета.
Дело в том, что когда ты ставишь перед собой конкретно сформулированные цели, твои ожидания успеха, скорее всего, действительно реализуются. С другой стороны, широкие и абстрактные цели могут привести к обратному эффекту – нереалистичным ожиданиям.
Ольга Сумская в Николаеве сыграла в спектакле «Питер Пэн» вместе юными актерами киношколы
На дороге из Николаева в Киев ведется ремонт (видео)
Подожгла грузовик и пыталась устроить теракт: 19-летнюю девушку задержали в Одессе (видео)
Впервые за 50 лет люди снова летят к Луне (трансляция)
На трассе Киев – Одесса ремонт: движение затруднено (видео)
В Николаеве открылся новый бильярдный клуб
Падение обломков «Шахеда» на детей в Николаевской области: очевидцы рассказали подробности
Весеннее настроение: клуб композиторов «Ad Libitum» представил новую концертную программу (фото, видео)
Автомобильная пробка образовалась из-за очереди в McDonald’s в центре Николаева (видео)