Почему важно пить кофе в меру

11.03.2014 в 15:52
Почему важно пить кофе в меру

Почему важно пить кофе в меру

Кофе кажется безобидным и лёгкодоступным средством, позволяющим ежедневно ускорять работу мозга. Однако учёные утверждают, что люди недооценивают реальное влияние кофеина на организм. Это чрезвычайно мощное психоактивное вещество. В умеренных количествах, кофе помогает почувствовать себя хорошо. В избытке, он может принести неприятные ощущения, а в достаточно больших дозах употребление кофе может иметь летальный исход.

Четверти чайной ложки кофеина достаточно, чтобы ускорить сердцебиение, вызвать потливость и чувство тревоги. В результате, предупреждают эксперты, употребление кофе может спровоцировать приступ паники, беспокойства и депрессии.

men'shealth

Добавить комментарий
Комментарии доступны в наших Telegram и instagram.
Новости
Архив
Новости Отовсюду
Архив