Почему нельзя употреблять растительное масло и чем его заменить
Медики поведали, чем заменить подсолнечное масло.
Иногда бывает достаточно сложно отказаться от привычных блюд, однако можно начать с замены подсолнечного масла, сообщает podrobnosti.ua.
Арахисовое масло
Арахисовое масло питательное и имеет яркий ореховый привкус. Оно подойдет для приготовления абсолютно любого блюда. Арахисовое масло содержит в себе целый ряд полезных витаминов. В нем также содержатся фосфор, магний, йод, амедь, калий, железо и кальций.
Кокосовое масло
Его добывают из копры, путем горячего прессования. Кокосовое масло достаточно дорогое, но оно и самое безопасное для организма человека. Кокосовое масло достаточно диетическое, что позволяет использовать его при похудении.
Миндальное масло
Это масло добывают из семян обычного сладкого миндаля. Помимо витамина E в миндальном масле содержатся витамины группы B. Что касается вкуса, то миндальное масло достаточно приятное, не имеет ярких резких запахов. Лучше всего сочетается со свежими салатами, пастой, курицей, форелью и рисом.
В июне может начаться путь к справедливому миру, - Зеленский
В Николаеве началась сессия горсовета: трансляция
РФ хочет сорвать Саммит мира, — Зеленский (видео)
На поврежденном участке водопровода в Николаеве заканчиваются ремонтные работы: сегодня будет вода
В Николаеве горела многоэтажка: погиб человек (видео)
По Украине и в Европу - с комфортом: как работает один из лучших автовокзалов Николаева
Николаевский боксер Деревянченко победил американца Александера (видео)
В Николаевской области одну из улиц назвали в честь погибшего на фронте ветерана МВД
В Николаеве Skoda врезалась в Ford и загорелась - двое пострадавших