Почему нельзя пить кофе
Многие из нас относят кофе к незаменимому напитку, способному быстро привести в чувство с утра. Но так ли целебен данный продукт, каким кажется на первый взгляд?
Мнений по этому поводу масса. Одни специалисты считают кофе, а точнее содержащийся в нем кофеин, вредным, и даже вызывающим зависимость. Другие же, относят кофе к целебным напиткам, положительно влияющим на работу нашего мозга. Так как быть?
Врачи все же пришли к общей точке зрения. “Золотая середина” в употреблении напитка - 1 чашка в день. Кроме того, существует и определенное время, когда кофе лучше не пить. Это периоды: между 8-9 часами утра, 12-13 часами дня, и 17-19 вечера. Именно в это время, ваш организм вырабатывает кортизол, который влияет на внимательность и стресс. Употреблять кофе в эти промежутки дня не рекомендуется.
Кстати, если вы просто любите кофе, и не употребляете его в качестве "лекарства", есть отличные способы избавиться от большого количества кофеина. Например: с помощью добавления корицы, имбиря, лимона или молока.
Польша провела крупнейший в своей истории военный парад (фото, видео)
Экс-депутат показал, как в Николаеве «бусифицировали» мужчину (видео)
Начальника Николаевского областного ТЦК отправили в СИЗО: может выйти под залог в 4,6 млн грн (видео)
Драматическое искусство в настоящем и грядущем: Николаевцам представили книгу о полифункциональности театра (фото, видео)
Прямая трансляция солнечного затмения в Европе
В центре Киева подростки с кастетом и ножом нападали на женщин (видео)
Появились новые фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
В Николаеве масштабный пожар: огонь подступает к газовой АЗС 
«Жена убежала, а дрон начал охоту»: появились новые подробности атаки на фермера из Николаевщины в Херсоне (видео)