Почему мужчины, которые рано ложатся спать, рискуют своим здоровьем
Мужчины, которые устают в вечернее время и рано ложатся спать, могут быть подвержены повышенному риску развития сердечных проблем, предупреждают японские ученые.
Такие данные были получены в ходе изучения 2400 взрослых в возрасте от 40 до 60 лет. Так, мужчины, которые ложились спать значительно раньше, чаще страдали от высокого кровяного давления. В среднем, люди с высоким кровяным давлением ложились спать на 18 минут раньше, чем люди с нормальными показателями артериального давления. Отмечается, что данный эффект был выявлен только среди мужчин, но не наблюдался среди женщин.
Во всем мире повышенное кровяное давление является причиной 7,5 миллиона смертей, согласно данным Всемирной организации здравоохранения. Данное состояние повышает риск развития сердечных приступов, инсульта и деменции, но его легко можно лечить с помощью лекарств или простых изменений в образе жизни. Но так как высокое кровяное давление зачастую не имеет выраженных симптомов, люди просто не знают, что у них есть проблемы, пока они не пройдут диагностику или симптомы не усилятся.
Истинная гармония звуков: пианист и композитор Дмитрий Смирнов вновь порадовал ценителей музыки
«125 лет любви к животным»: директор зоопарка рассказал о жизни, животных и людях (фото)
В центре Киева горел отель: эвакуировали 57 человек (видео)
Обледеневшие центральные улицы Николаева начали посыпать реагентами (видео)
В Николаевской и 19 областях проходит спецоперация по поиску уклонистов: 128 обысков, 110 подозреваемых
В комнатах +5: в Николаеве общежитию без отопления отключили свет - люди вышли протестовать
Николаев в плену у гололеда – городские власти демонстрируют полную беспомощность (фоторепортаж)
«З Україною в серці»: для николаевцев выступили ведущие артисты одесского театра (фото, видео)
Трое россиян сдались в плен украинскому роботизированному комплексу (видео)