Плохой сон может свидетельствовать о наличии опасного заболевания
Трудности с засыпанием, поверхностный сон, частые пробуждения и другие нарушения сна приводят к тому, что утром мы чувствуем себя не бодрыми, а усталыми и раздражительными.
По последним данным, опубликованным в Nature Genetics, люди, которые плохо спят, в 6 раз чаще страдают диабетом 2 типа.
Исследовав почти 20 тысяч участников, ученые из Имперского колледжа в Лондоне пришли к выводу, что во всем виноват «дефектный ген», известный как MT2.
Он может нарушить циркадные ритмы и выброс гормона инсулина – что приводит к повышению уровня сахара в крови и, следовательно, появлению диабета 2 типа.
По мнению исследователей, «контроль сахара в крови является одним из многих процессов, которые регулируются биологическими часами организма».
В 2008 году генетические исследования во главе с той же командой обнаружили, что люди с общими изменениями в гене MT2 имеют более высокий риск диабета 2 типа.
Высвобождение инсулина, который регулирует уровень сахара в крови, как известно, регулируется мелатонином, как и цикл «сон – бодрствование», а также сонливость и снижение температуры тела.
Момент удара дрона попал на видео в Николаеве
Новейшая драматургия как художественный универсум современности: в Николаеве состоялась встреча с драматургом Александром Витром
Во время тревоги николаевцы не смогли попасть в укрытие: помещение оказалось затопленным
Течет в нескольких местах, а на месте никого: николаевцы пожаловались на утечку воды 
В центре Николаева прохожие обнаружили предмет, который определили как противопехотную мину
В Николаеве «БМВ» влетел под фуру: водитель отказался от госпитализации
Из Николаева в Стамбул без пересадок: ORION BUS отправил первый автобус в новый рейс
«Торкатися сенсів»: в Николаеве прошел творческий вечер Гио Пачкория (фото, видео)
Музыка, прогулки и танцы: как николаевцы отмечали День города (фоторепортаж)