Пешие прогулки снижают риск смерти на 33%
Пешие прогулки снижают риск смерти на 33%
Команда исследователей из Китайского медицинского университета опубликовала данные, полученные в ходе экспериментов, в журнале «Clinical Journal of the American Society of Nephrology».
Хроническая болезнь почек, известная также как почечная недостаточность, чревата постепенным снижением функции почек. Болезнь имеет целый ряд негативных побочных эффектов в виде гипертонии, отеков, анемии, низкого качества усвоения питательных веществ.
В течение эксперимента, учёные наблюдали за добровольцами, в частности за тем, как пешие прогулки влияли на состояние их почек. Как оказалось, необходимость диализа у испытуемых, которые ежедневно гуляли на свежем воздухе, снизилась на 21%, а риск смерти тех, кто был физически активен – на 33%. Специалисты рекомендуют ежедневно совершать прогулки в течение получаса.
Убийство на Пасху: в центре Николаева задержали сына, зарезавшего мать (видео)
В соборе на Садовой в Николаеве проходят праздничные богослужения (фото, видео)
В Николаеве отмечают Пасху: с утра горожане идут в храмы (фото, видео)
8-летняя девочка умерла от инсульта в Николаевской области: родители винят врачей (видео)
Возле общежития НУК в Николаеве возник пожар (фото, видео)
Мужчина обокрал раненого в Сумах после удара (видео)
В Николаеве открыли "Школу писанкарства"
Под землей, под водой и на морозе: как идет строительство водопровода для Николаева (фоторепортаж)
В Николаеве возобновили движение по Варваровскому мосту (фото, видео)