Пешие прогулки снижают риск смерти на 33%
Пешие прогулки снижают риск смерти на 33%
Команда исследователей из Китайского медицинского университета опубликовала данные, полученные в ходе экспериментов, в журнале «Clinical Journal of the American Society of Nephrology».
Хроническая болезнь почек, известная также как почечная недостаточность, чревата постепенным снижением функции почек. Болезнь имеет целый ряд негативных побочных эффектов в виде гипертонии, отеков, анемии, низкого качества усвоения питательных веществ.
В течение эксперимента, учёные наблюдали за добровольцами, в частности за тем, как пешие прогулки влияли на состояние их почек. Как оказалось, необходимость диализа у испытуемых, которые ежедневно гуляли на свежем воздухе, снизилась на 21%, а риск смерти тех, кто был физически активен – на 33%. Специалисты рекомендуют ежедневно совершать прогулки в течение получаса.
«Евровидение-2026»: представлены все песни финалистов нацотбора (видео)
Прикрыл собой женщину с ребенком: в Луцке мужчина выстрелил из ружья в полицейского
В Николаеве разыскали хулиганов, устроивших погром в укрытии в центре города (видео)
В пригороде Харькова обстреляли терминал «Новой почты»: 4 погибших (видео)
Военный взял в заложники свою мать в Днепре 
В Николаеве выявили подпольные цеха по производству контрафактного алкоголя (фото, видео)
«Ауди» сбил женщину в центре Николаева: пострадавшая в тяжелом состоянии (фото, видео)
Николаев засыпает снегом — температура воздуха опустилась до -8
В Николаеве пошел снег (видео)