Переедание во время застолья — популярное явление, и не сильно влияет на здоровье. Другое дело — регулярное его повторение, что часто встречается на зимних праздниках.
Новый год и целая череда зимних праздников могут не только ударить по фигуре, из-за обилия салатов и блюд, но и по психике. Переедание грозит перерасти из простого расстройства желудка в булимию, предупредил московский диетолог Анатолий Веселов. Особенно это угрожает мнительным людям, которые порой могут совершать безрассудные поступки.
Врач описывает это так: сначала люди переедают не замечая этого, после начинают беспокоиться о внешности, пытаясь всеми силами вернуть её в норму, что быстро перерастает в манию. Именно так и можно заболеть нервной булимией, главными признаками которой являются «волчий» аппетит, когда человек продолжает есть даже после чувства насыщения, и абсурдные способы вернуть прежний образ. Порой доходит до абсурда, сообщает диетолог, и люди пытаются вырвать всё съеденное, выпивают всякие неизвестные лекарства и испытывают советы из народной медицины. Именно в этот момент и наносится непоправимый вред здоровью, вернуть которое к норме можно далеко не всегда.
Ещё одним сигналом к беспокойству является ненависть человека к своему телу. В любом весе, в любой форме оно будет «не соответствовать» его желаниям. В процессе изменения своего тела человека также может серьёзно навредить себе частой сменой диет, изнурительными тренировками и постоянным стрессом.
