От каких проблем убережет вода с лимоном
Медики из Германии установили, что вода с добавлением лимона способна положительно влиять на человеческое здоровье. Употребление такого простого напитка защищает организм от сердечного приступа и повреждения кровеносных сосудов, а также помогает бороться с усталостью.
Ученые подчеркнули, что несмотря на кислый вкус, лимоны позволяют избежать закисления организма, к которому приводит употребление большого количества мяса, сахара и алкоголя. Данное состояние опасно постепенным разрушением костей и хрящей и оказывает негативное воздействие на состояние кожи. Также лимонный напиток помогает поднять бодрость духа и повысить настроение.
Доктора рекомендуют каждый день перед едой выпивать стакан воды с добавлением в нее лимона, что поможет восстановить равновесие баланса кислотности в организме человека. К тому же цитрусовые содержат большое количество витамина С, который помогает бороться с простудными заболеваниями и оказывает антиоксидантный эффект. Именно данный витамин способен защитить стенки сосудов от повреждений, что существенно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
«77»: в Николаеве открылась выставка работ Владимира Федорченко (фото, видео)
«Пришлось зашивать пальцы»: очевидцы сообщили подробности атаки по Николаевщине (видео)
В поединках сойдутся лучшие бойцы: открытый чемпионат Николаевской области по ММА
В Одессе уже 9 погибших в результате обстрела: в городе объявлен траур
«Встречи среди весны»: для николаевцев выступил творческий коллектив «Salt Wind» (фото, видео)
В Николаеве ремонт трамвайного полотна на оживленном перекрестке: огромные пробки (фото, видео)
В Николаеве перекрыт Центральный проспект - проводится следственный эксперимент (фото, видео)
Сотрудница николаевского зоопарка выкормила дома рысь и пуму (фото, видео)
Николаевские каратисты завоевали 19 наград на Чемпионате Европы по киокушин БуДо каратэ в Польше