Основные факторы риска рака груди
Эксперты назвали основные факторы риска рака молочной железы:
Близкие родственники с диагнозом «рак молочной железы» в возрасте до 70 лет.
Раннее начало менструации (до 12 лет).
Поздняя первая беременность (после 30 лет).
Индекс массы тела более 30.
Малоподвижный образ жизни.
Наличие других заболеваний молочных желез (мастит, мастопатия).
Нельзя забывать и о патогенных факторах окружающей среды: излучение, химические вещества, промышленные выбросы и другие загрязнители, которые делают ткань молочной железы более восприимчивой к болезни.
5 полезных вещей, которые вы обязаны сделать для своей груди:
Есть больше яркой растительной пищи.
Ограничить употребление алкоголя.
Регулярно делать зарядку.
Контролировать вес.
Ежегодно проходить профилактический осмотр у врача.
«125 лет любви к животным»: директор зоопарка рассказал о жизни, животных и людях (фото)
В центре Киева горел отель: эвакуировали 57 человек (видео)
Обледеневшие центральные улицы Николаева начали посыпать реагентами (видео)
В Николаевской и 19 областях проходит спецоперация по поиску уклонистов: 128 обысков, 110 подозреваемых
В комнатах +5: в Николаеве общежитию без отопления отключили свет - люди вышли протестовать
Николаев в плену у гололеда – городские власти демонстрируют полную беспомощность (фоторепортаж)
«З Україною в серці»: для николаевцев выступили ведущие артисты одесского театра (фото, видео)
Трое россиян сдались в плен украинскому роботизированному комплексу (видео)
Как выглядит рынок в Германии: сравнение цен в Баден-Бадене и Николаеве (видео)