Орехи в рационе дают здоровью +17% к силе
Орехи в рационе дают здоровью +17% к силе
Ежедневное потребление порции орехов может сократить риск сердечных заболеваний почти на треть, показали результаты нового исследования
Употребление арахиса, кешью и бразильских орехов способно сократить риск развития сердечных заболеваний примерно на 30%. Это также сокращает число общий риск смертности от болезней смертей на 17%.
Исследование, поведённое учёными из США и Китая, является последним в длинной череде экспериментов, освещающих существенные преимущества для здоровья от потребления орехов, как части ежедневного рациона.
Орехи являются богатым источником ненасыщенных жирных кислот, витаминов и других питательных веществ. Благодаря комплексному действию, они снижают уровень холестерина и уменьшают воспаления в организме.
Течет в нескольких местах, а на месте никого: николаевцы пожаловались на утечку воды 
В центре Николаева прохожие обнаружили предмет, который определили как противопехотную мину
В Николаеве «БМВ» влетел под фуру: водитель отказался от госпитализации
Из Николаева в Стамбул без пересадок: ORION BUS отправил первый автобус в новый рейс
«Торкатися сенсів»: в Николаеве прошел творческий вечер Гио Пачкория (фото, видео)
Музыка, прогулки и танцы: как николаевцы отмечали День города (фоторепортаж)
A New style summer nostalgia: николаевцев порадовали инструментальными композициями
В Николаеве после удара дрона на предприятии возник пожар (видео)
Утренняя атака по Николаеву с масштабным пожаром: появились фото и видео последствий