Обнаружены продукты, вызывающие мигрень - врачи
Как оказалось, продукты питания, которые мы ежедневно употребляем, могут наносить нам же непоправимый вред. О серьезных заболеваниях сейчас речь не идет, а вот в причинах появления головной боли медики выявили некие особенности.
Оказывается, еда и напитки способны так повлиять на организм, что сразу же после трапезы можно почувствовать жуткую мигрень. Ученые долго исследовали данное утверждение и составили рейтинг продуктов, вызывающих боль в голове:
1. Энергетики, как мы знаем, повышают давление за счет содержания кофеина, тем самым вызывая головные боли.
2. Заменитель сахара может спровоцировать спазм в голове потому, что во время его употребления на нейроны мозга плохо воздействуют составляющие данного продукта: аспартам, сахарин и цикламат.
3. Красное вино вызывает головную боль, но только в случаях злоупотребления им, в прочем, как и любого другого алкогольного напитка.
4. Продукты, содержащие глютамат натрия, могут вызвать боль в голове и спазм в желудке. В основном, глютамат натрия, в качестве добавки, используется в китайской кухне.
5. Шоколад, а точнее, входящий в его состав «танин», который сужает кровеносные сосуды, тем самым вызывая у сердечников головную боль.
6. «Выдержанный сыр» содержит много тирамина, а это означает, что сосуды сильно сужаются и возникает головная боль.
7. Оливки и маслины также, как и сыр, содержат тирамин, а его концентрация способна вызвать жуткую мигрень.
8. Сильно соленые продукты, в том числе и рыба, задерживают соль в организме, поэтому возникает внутричерепное давление, а как следствие — мигрень.
9. Сахар, как и соль, плохо влияет на организм. его концентрация в крови может спровоцировать появление жуткой усталости и головной боли.
10. Орехи нужно есть в ограниченном количестве, иначе они провоцируют спазмы сосудов, что в свою очередь, приводит к головной боли.
«Жена убежала, а дрон начал охоту»: появились новые подробности атаки на фермера из Николаевщины в Херсоне (видео)
Появились новые фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
В Николаеве простились с врачом БСМП, погибшим на фронте
Из-за атаки РФ пострадал магазин техники в Николаеве (видео)
Миграционный кризис в Европе: до 10 тысяч человек за сутки прорвались в Испанию, Италия хочет закрыть границу (видео)
В Радушном почтили память погибшей семьи: старший сын выжил — он служит в Николаеве (видео)
Удар по селу под Николаевом: очевидцы сообщили подробности
Появились первые фото атаки на Николаев: беспилотник пробил крышу жилого дома и залетел в квартиру (видео)
В Николаеве прошла акция в поддержку комбрига 123-й бригады Олега Макухи