Обнаружен продукт, в несколько раз усиливающий скорость похудения
Оказывается, дыня имеет уникальные эффекты, помогающие людям с большим весом.
Дыня - идеальный летний продукт для похудения. Она помогает, и похудеть и очистить организм от токсинов, информирует healthyliving.
Устроив на ней разгрузочный дынный день, ты сбросишь до 2 кг, пишет wworld.
В течение разгрузочного дня нужно съесть мякоть дыни в несколько приемов, обычно 5-6. А рассчитывается количество так: 1 кг мякоти на 10 кг собственного веса. Например, при весе 60 кг надо купить и съесть 6 кг дынь. Если в течение дня тебя будет мучить чувство голода, то можно добавить в дневной рацион кусочек черного хлеба, сыра или кусочек вареной курицы. Но лучше есть в течение дынного разгрузочного дня только дыню.
Важно! В обычном ежедневном рационе питания дыню едят отдельно от других продуктов, делая перерыв между едой 2-3 часа.
«Как ты там?»: голос Харькова, который должен быть услышан (фото, видео)
«Форд» въехал в «Фольксваген» на перекрестке в Николаеве - пострадала женщина (фото, видео)
Патрульные заблокировали в Николаеве «Фольксваген» - водитель заявляет, что он человек, и отказывается предъявить документы
Полиция Швейцарии задержала мужчину, который напал на украиноязычную семью с ребенком в поезде (видео)
В Николаеве дом остался без отопления: управляющая компания игнорирует обращения
Сотни николаевцев пришли проститься с директором «Николаевводоканала» Борисом Дуденко (видео)
Бабье лето в Николаеве: когда ждать и будет ли оно
Изготовили амфетамина почти на 5 миллионов гривен: полиция разоблачила преступную группировку в Николаевской области (видео)
Мотоциклист насмерть разбился возле заправки в Николаеве (фото, видео)