Названы самые полезные каши для похудения
10.07.2016 в 18:00
Ученые выяснили, что овес и ячмень - это те крупы, каши из которых помогут избавиться от «плохого» холестерина.
Исследователи утверждают, что холестерин исходит от внутреннего источника (75%), то есть его вырабатывает сам организм человека, и из внешнего источника, из продуктов (25%).
Холестерин медики делят на два типа - полезный и вредный.
Причем первый помогает сдерживать второй, так как его липопротеины обладают более высокой плотностью.
Так вот, бета-глюкан способствует снижению вредного холестерина, при этом никак не влияя на «хороший».
Поделиться:
В Николаеве родители пытались продать новорождённого ребенка за $10 тысяч (фото, видео)
Трампа разозлили танцы Мадуро на ТВ: что стало «последней каплей» для начала операции в Венесуэле
Трассу Киев—Одесса накрыл сильный снегопад — ехать опасно
Кошевой рассказал о Миндиче и последствиях скандала для "Квартала 95" (видео)
Поздравление президента Зеленского с Новым годом (трансляция)
Новый год наступил: где на планете уже отпраздновали (видео)
В Николаеве началась сессия горсовета (трансляция)
Як бізнес і громади Миколаївщини шукали спільні рішення: підсумки воркшопу з соціального діалогу
Трамп и Зеленский высказались о переговорах: главные заявления (видео)