Названы самые полезные каши для похудения
10.07.2016 в 18:00
Ученые выяснили, что овес и ячмень - это те крупы, каши из которых помогут избавиться от «плохого» холестерина.
Исследователи утверждают, что холестерин исходит от внутреннего источника (75%), то есть его вырабатывает сам организм человека, и из внешнего источника, из продуктов (25%).
Холестерин медики делят на два типа - полезный и вредный.
Причем первый помогает сдерживать второй, так как его липопротеины обладают более высокой плотностью.
Так вот, бета-глюкан способствует снижению вредного холестерина, при этом никак не влияя на «хороший».
Поделиться:
Как в соборе на Садовой отпраздновали Пасху (фото, видео)
В Николаеве пошел дождь с градом (фото, видео)
В Одессе после зимы запустили самый популярный фонтан (видео)
Около полуночи неизвестные подожгли банк в центре Николаева (видео)
Сенкевич прокомментировал слухи о своем отъезде из Николаева и продаже имущества (видео)
Благодатный огонь сошел в Храме Гроба Господня в Иерусалиме (видео)
В Иерусалиме открыли Храм Гроба Господня, где сегодня ожидается схождение Благодатного огня (видео)
Готовил убийство офицера ВМС: в Одессе задержали киллера-иностранца (видео)
Пешеходы «отжимают дорогу» у водителей в Николаеве (видео)